图书在版编目（CIP）数据

正念生活：心理医生教你摆脱焦虑的折磨/包祖晓，包静怡主编.--北京：华夏出版社有限公司，2021.7

ISBN 978-7-5222-0121-4

Ⅰ.①正…Ⅱ.①包…②包…Ⅲ.①焦虑－诊疗Ⅳ.①R749.7

中国版本图书馆CIP数据核字（2021）第086356号

正念生活：心理医生教你摆脱焦虑的折磨

主　　编　包祖晓　包静怡

责任编辑　梁学超　苑全玲

责任印制　顾瑞清

出版发行　华夏出版社有限公司

经　　销　新华书店

印　　刷　三河市少明印务有限公司

装　　订　三河市少明印务有限公司

版　　次　2021年7月北京第1版

　　　　　2021年7月北京第1次印刷

开　　本　710×1000　1/16开

印　　张　13.25

字　　数　138千字

定　　价　59元

华夏出版社有限公司

地址：北京市东直门外香河园北里4号

邮编：100028

网址：www.hxph.com.cn

电话：（010）64663331（转）

若发现本版图书有印装质量问题，请与我社营销中心联系调换。