苏文武伸腿下床，发现连坐了六个多小时，身体居然没有半点僵硬，血脉不周的问题，甚至于上班弄出来的腰疼问题仿佛都不存在了。
“我去~这什么情况？裤子怎么变大了？”
换衣服时，苏文武震惊的发现裤腰肥了不少，明明是有松紧性的，可现在居然完全勒不到自己的肚子。
“难道……不会吧！”
苏文武冲进卫生室，站到镜头前，将自己的背心脱掉，顿时就被眼前这具八块腹肌，人鱼线，充满肌肉线条的身体给震惊了。
“这是我？这变化也太大了，都快赶上韩国一周游了！”
骚包地在镜子前转了两圈，随后苏文武迈步踩上体重秤。
“140？！我以前明明180的，这足足减了40斤肉？都快赶上抽脂手术了！练习内功还能减肥的吗？”
震惊的同时，苏文武仔细回忆了一下纯阳剑气的内容，瞬间就明白了。
“纯阳剑气的内功修炼说白了就是炼精化气的过程，用肉体的能量与养份去滋养先天之气，然后再用先天之气从根本上提升肉体强度，周而复始，达到一个正收益的循环。”
“恐怕不仅是纯阳剑气，其它的内功心法也是大差不差的，按照这个理论，修练者第一次完成周天搬运时的效果最佳，能一口气将肉体内多余的能量全部耗光，以后则是生产多少消耗多少，就没有第一次的效果好了。”
“当然了，如果能吃到什么千年人参之类的大补之物就另当别论了，我消耗的40斤肥肉，应该全都变成养份，供给先天之气了。”
洗了个澡，将皮肤上残留的脂肪残渣洗掉，苏文武出门前往离出租屋不远的菜市场。
因为已经是下午了，菜市场里很多摊位都没人了，不过一些常摊还在。
土豆，西红杮，外加三斤牛肉，足足花了一百多！
提着回家后，先将牛肉泡水，尽量将里面的血水泡出来。
与此同时准备配菜，土豆切块，西红杮扒皮后也切块，然后是姜葱各种炖肉的调料。
“先焯水，去血沫，汤不要倒，里面都是营养！”
“涮锅倒油，等油热后将姜葱豆瓣酱倒进去炒出红油，再放肉进去翻炒，炒变色之后加热水倒入高压锅内压烂！”
苏文武一边做饭，一边像背口诀一样边做边说。
差不多过了半小时，先将高压锅放气，减小内部压力，然后再起锅倒入铁锅，大火烧开后放入土豆，等到土豆差不多时，再放入西红杮，随后一道经典的土豆西红杮炖牛腩就做好了。
足足三斤牛肉，满满一盆，苏文武又买了两个烧饼，一口饼两口肉，大吃特吃起来。
“好吃好吃，虽然我的厨艺一直不错，但因为胃口的原因，已经好几年没这么痛快的吃了。”
“呼噜呼噜”
苏文武化身干饭机器，只用了十分钟就将三斤牛肉与两个烧饼干完了，不仅如此，甚至就连满满一锅的炖肉汤都喝干了。
拍了拍鼓成一个球的肚子，苏文武却没有半点吃撑的感觉。
“这要是以前，别说三斤牛肉了，半斤下肚估计就吃不下去，甚至会开始反胃。”
将碗筷放到水池里泡着，苏文武离开出租房，漫步在京城繁华的街道上。
一番忙活，现在已经是下班晚高峰了，京城的交通懂得都懂，开车的速度有时可以跟步行比肩，这也是共享单车大行其道的原因，实在太堵了。
不仅车堵，堵在路上的人心情更堵。
没办法，现如今上班的这帮人，哪个不是上有老下有小，都说年轻人要整顿职场。
可哪怕真有这样的人，那也只是凤毛麟角。
车贷房贷消费贷，三贷压身，你整顿个屁的职场，有那个底气与胆量吗？
以前的苏文武反正是没有，虽然他没房没钱也没老婆，但老家父母健在，他可不敢在职场中跟老板嚷嚷，但现在……
“生活不止眼前的苟且！”
这句装逼的话，他现在也有资格说了。
刷了一辆共享单车，苏文武骑着车往城外走。
当出了四环后，路上汽车的速度不断加快，而苏文武这辆共享单车的速度也在加快。
京通快速路上，一辆宝马正在高速行驶。
驾驶位坐着一个头发染成七种颜色的街溜子，突然街溜子打了个冷战，随后一个头发同样花花绿绿的非主流美女直起了腰，她的嘴巴做出吞咽的动作，随后还拿出一张湿巾擦了擦嘴边的奶茶残留。
非主流美女从后座上拿出一罐红牛，正准备漱漱口，目光扫向窗外，突然看到了一件让她震惊的事情，赶紧挥左手拍打旁边的杀马特。
“干嘛？哥我刚出了一发，现在没存货。”
“存个屁货，快看那家伙！”
非主流扭头看向副驾驶的方向，随即双眼圆睁。
就见一个全身上下衣服加到一起不超过一百块的穷逼，正骑着一辆哈啰单车，在高速路的辅路上高速前行。
非主流扭头看向自家车的时速表，表情顿时像见了鬼一样。
“时速120公里，这家伙嗑药了吗？这么猛？！”
“就算嗑药了，可共享单车真能骑这么快不翻车？我草~咱们不会碰到灵异事件了吧？”
两个街溜子发现天已经黑了，与此同时，那辆哈啰单车突然拐进一条小道，一眨眼就不见了。
两个街溜子彼此对视了一眼，瞬间感到一股凉风从后背吹来，明明车内还开着暖风，但却一阵手脚发凉。
“鬼呀~~~”
惊恐之下，宝马车进一步加速，还左摇右晃的，很快就被交警发现，并拦了下来。
结果还不等交警叔叔盘问，两人就屁滚屁流的从车上滚下来，一把抱住了交警的大腿。
“警察叔叔救命，我们碰到鬼了！”
“没错，是一个骑共享单车被撞死的幽灵，它刚刚直行的速度达到了120公里，还用惯性飘移入弯，这种技术就算是藤原拓海来了都得跪下叫爸爸！”
看着两个街溜子的样子，交警拿出了酒精测试仪。
“我怀疑你们两个酒驾，先吹口气吧。”