2 孕2月 增强体力，缓解害喜

胎宝宝有话说

我有了一项新技能——游泳，我可以在羊水中自由自在地活动了，开始也许是无意识的，不过用不了几天我就有意识了。看，我多么能干啊！

马大夫温馨提示

大部分孕妈妈会在怀孕6周左右出现食欲缺乏、轻度恶心、呕吐、头晕、疲倦等早孕症状，尤其是呕吐。孕吐，民间也称“害喜”，是正常的妊娠反应，不用担心。一般持续到14周左右即可减轻或消失，也有在18周才慢慢减退的，甚至有的人整个怀孕期间都伴有呕吐现象。

胎宝宝：已经着床了

孕2月的胎宝宝已经长到葡萄粒大小，但还只能叫作“胚芽”，身长约2.5厘米，体重约4克，相当于1个小樱桃的重量。眼睛开始形成，但眼睑还没有长成；手脚开始萌发出来，就像两只可爱的小短桨；心脏开始出现有规律的每分钟达120次的跳动了。

孕妈妈：腹部不适不要慌，区分原因最重要

孕妈妈的腹部现在看上去仍是“一马平川”，但子宫变化却很明显，不但比怀孕前有所增大，而且变得很柔软。事实上，此时孕妈妈的子宫已接近一个拳头大了，长5厘米左右。当子宫变大时，子宫韧带被拉扯，孕妈妈的腹部可能会有痉挛，有时会有瞬间剧痛，这些都是正常反应，不要紧张。如果对这种疼痛放心不下，就去医院看看，不要因为这件事而产生焦虑情绪。

马大夫告诉你

是否孕吐不能作为判断胎宝宝发育的标准

有的孕妈妈吃啥吐啥，可有的孕妈妈孕吐反应极小，甚至有的人整个孕期都不会吐，不孕吐的孕妈妈会疑虑：是不是胎宝宝发育不好呢？孕吐反应是因人而异的，跟个人体质有关，有孕吐正常，无孕吐也不用担心，更不要通过有无孕吐反应去判断胎宝宝的发育好坏。