1. 营养学治愈了姐姐的病

2008 年，比我大两岁的姐姐身体突然出现了问题，开始是严重消瘦，体重从 110 斤（55 千克）急速下跌到了 70 斤（35 千克），后来出现了四肢无力、全身疼痛，还伴随着严重失眠，每天睡眠不足两小时，去了多家医院找不出病因。后来青岛市一家三甲医院的专家会诊，确诊她患了“自身免疫性肝病”。到 2011 年我姐姐肝脏已经出现了硬化，连续站立时间不超过 30 分钟，身体处于极度衰竭状态。这种病中医、西医都没有其他很好的治疗方法，只能考虑肝脏移植。

在中医、西医治疗都没有效果的情况下，我将治疗的研究重点放在了营养学食疗康复上。在查阅大量资料的基础上，我为姐姐制定了食疗方案和营养套餐，奇迹就此发生，仅 3 个月时间，我姐姐的睡眠就开始改善，肝功能检查指标开始好转，身体状况也开始改善，到第十个月时我姐姐身体状况基本恢复正常。今年是我姐姐查出自身免疫性肝病的第十个年头，现在我姐姐每天出门买菜散步，累计能走六千到一万步，完全达到了健康的标准，我有时开玩笑说，姐你可活过来了。