第48章 训练
- NBA我在球场捡属性
- GML.飞神
- 3048字
- 2024-06-20 23:57:01
电话挂断。
心里面总算放轻松了许多,能拿下这个合同,代表至少有球打。
接下来就是对于自己的一些提升。
“明天接个变态的任务!”
回到沙发上,懵懵懂懂的夜光照进屋子里,与夜灯一起伴随着徐凡。
很快的,已经逐渐慢慢合上。
“算了,还是练球去吧!”
在沙发上辗转反侧了四五个小时,都是睡半个小时之后又醒来,特别痛苦。
尤其这样,倒不如不要浪费这点时间,多练习一下。
门砰的一声关闭,库兹马手里面拿着咖啡探出头,“起的真早!”
脚上的脚步愈发变得飞快,徐凡逐渐的适应了跑步的节奏,飞奔起来,这对于他来说是很好的热身。
有些寒冷的风打在脸上就好,被跑步所带来的热量给抵消。
在便利店简单买了一些东西,徐凡很快来到练习的球馆。
皮特此时正摸着鱼,拿着手机,打着不知名的游戏。
“上,赶紧上!A点有人!”
提着一袋东西,徐凡蹑手蹑脚的来到皮特身后。
“别动!”
皮特被吓了一跳,在华盛顿这个地方出现这种事情不奇怪,将手机放下,双手高高举起。
“兄弟,你要什么都可以……”
余光瞟了一眼,皮特看到熟悉的面孔,立马换了一副样子。
“徐,你吓死我了!”
徐凡放下塑料袋,“上班还能摸鱼!”
“这大半夜的,没什么人,我呆呆的看,就看着这门太无聊了!”
翻找塑料袋里面的东西,将一瓶饮料扔给皮特。
“哦,是我喜欢喝的!”
徐凡笑着说道,“我先去练个球,待会儿你给我弄点热水,我泡个面吃!”
细细的品味饮料,皮特露出一副非常舒服的表情。
“没问题,没问题!”
两人碰拳,徐凡走进球馆。
此时的球馆非常安静,给人一种非常放松的感觉。
常舒一口气,在场边拿出几个篮球。
做了一些简单的热身,投了一会儿篮。
该接任务了!
“系统,来几个简单的任务,热热身!”
屏幕上很快就出现随机抽取任务的转盘。
三个任务分别是:
左手上篮加全场折返跑10×5
定点投篮完成十组
俯卧撑50×3
完成任务奖励——自由支配属性300点!(一个任务100点!)
强度不算很大。
俯卧撑这个任务,比较费精力。徐凡选择先将定点投篮投完。
衔接左手上篮,这样刚好能将手感给热起来。
“俯卧撑是真难做!”
刚做两组的徐凡就有些吃不消,在力量方面,他还是挺欠缺的。
勉勉强强做到第四组的时候,双手已经出现了些许虚无感。
“一……二!”
第五组开始的时候,脸上的汗珠清晰可见。
每一次握下的时候伸两只手臂都会传来些许的无力感,只能猛的用力才能勉强支撑起身体。
每一次上升的时候,双手都会止不住的发抖。
“32……”
有些顶不住了。徐凡强忍着双手要下坠的那种感觉,将身子直起来。
努力的吐着气,缓解这种感觉。
此时时不时的就会有汗珠从身上滑落底下的地板,可以清晰的看见有几块水。
这样还好,有时候汗水进眼睛,那是真的很不好受。
调整了几十秒后,又做了一个!
这下他终于忍不住,每做一个都会发出尖叫声,让神经不那么麻木。
“49……50!”
双手在这一个时候,突然就变得没力气,立刻瘫软在地上。
任凭身子倒在地板上,嘴巴大口大口的汲取着氧气。
“还是,还是有点勉强!”
调整一会儿,徐凡擦擦身上的汗,窗外的天渐渐亮了。
肚子早已抗议,来到保安亭,正巧的是皮特刚好煮好热水。
正要泡咖啡,“徐,你是踩点来的?”
“就等你这壶水呢!”
将泡面的包装撕开,徐凡特地买了两桶,“你也吃点?”
看着那两桶泡面皮特笑着耸耸肩,打趣道,“那我就勉为其难吃点吧!”
后面有一个最好的优点,那就是方便,只要有热水,那不管在哪里都能吃上热乎的面。
很快,泡面的香味弥漫整个保安室。
“徐,我听说你这几场比赛打的不错,我不怎么看球,我看网上发的那些你的集锦,我觉得是真的帅!”
喝了一口泡面的浓汤,徐凡愣了一下。
“那是也不看看我是谁,我估计今天我就能签下我的下一份合同。”
“那恭喜,兄弟!”
泡面那点分量,对于一个运动员来说,三两下就能解决。
勉强填饱肚子,徐凡回到训练场上,体力已经恢复的差不多。
简单的做了一些放松的动作,补了补水。
徐凡向要了系统一个变态任务。
任务的内容也非常有意思,“极限挑战!
宿主跳绳,当达到身体极限的时候,视为完成任务!
完成任务奖励身体升至最高级(10级)”
身体极限?
这个词让徐凡有些疑惑,“身体的极限到底是啥?”
训练馆的器材还是具备完整的,很快就找到了跳绳。
在初中的时候,徐凡玩的特别得劲。
特别是听到跳绳摩擦空气的声音,内心总是有一种无与伦比的爽感。
尝试性的先挥舞两下绳子,感觉还不错!
很快就进入了状态,徐凡用手腕的力气,挥舞着跳绳。
双脚快速垫起,绳子快速摩擦,空气的声音传进耳朵里,非常舒服。
甩了近两分钟,徐凡只感觉手臂有些许的酸,刚刚还做了俯卧撑,手臂的负担更大了!
腿上的速度,甩绳的速度明显比之前慢了很多。
不过,球场内还是可以清晰的听见双腿落下地板发出的声音。
又是一分钟!
徐凡脸部开始变得狰狞起来,双手仿佛都不是自己的,飘飘然。
身体的极限,这个词真的不好定义。
继续用力的甩着丝毫不敢停下。
要完成那就一次完成个痛快,要是这一次没完成,那下一次又得遭老罪了!
越到后面精神上就越想放弃。
仿佛无形之中,有一个人在你耳边说道,“就到这里,快结束了,就到这里快结束了!”
徐凡突然大吼一声,在空荡的球场泛起阵阵涟漪。
手已经开始有些酸痛,真的有些快,忍不住了,甩着甩着,突然手一松,跳绳猛的从手里面飞出去。
“我去!”
手上的酸痛感让徐凡倍感无力,双腿一软,倒在地上。
刚刚的那种感觉真的无法用言语来形容,仿佛在下一刻自己就要死了。
现在回想起来,又有一种莫名其妙的爽感。
缓过来一会儿之后,学完抬起右手,可以清晰的看见,右手不自主的在动。
来回的抖动下,让徐凡有些不舒服,看了眼系统的面板,果然刚刚那个并没有达到身体的极限。
并没有能完成这个任务!
“再来!”
没有调整的时间,现在要做的就是尽量提升自己。
将飞到场边的跳绳捡起,再次尝试挥动跳绳。
这一次跟第一次的感觉完全不一样。
每一次的甩动都仿佛有着千斤巨石压在自己的胸口,非常乏力。
仅仅只是挥了不到30秒,就停了下来。
手臂上的肌肉在给予自己警告,仿佛下一秒就要受伤。
“不能练了!”
看了一眼屏幕上显示的任务剩余时间,幸亏这个任务有六个小时。
现在的他体力已经快见底了,练其他的已然是没有必要。
这个点已经快到十点,许多队员在这个点才赶来训练馆训练。
“徐,来的这么早!”
阿夫迪亚看到徐凡已经练得满头大汗,不禁感叹道,“看来你实力提升的那么快,是有原因的!”
“算了吧,我只是起的早!我先回去了!”
“OK,我的兄弟,回见!”
库兹马不知道在干嘛,这个点还没来。
现如今,徐凡还是更关心自己的身体状况。
“徐,你过来!”
主教练在这个点也来了,将徐凡叫到了一间办公室内。
对方看上去城府就很深,徐凡试探的问道,“我们是要签合同吗?”
“是的,徐,我们管理层讨论了一下。
如果你愿意签一份两年2500万的保障合同,我们可以给你球队第三人的位置!”
这条件看上去有些诱人,实则陷阱重重。
现如今,球队能用的人就那几个。
球队三当家?
听上去就不靠谱,普尔作为球队的老大,发挥都不稳定。
真要签了这份合同,那不成下一个哈登了?
奇才队连夺冠的底蕴都没有,很难帮助自己冲刺总冠军。
其次,但是两年确实对于自己太长。
队内又没有资历深的老将帮助自己成长,并不是一个合格的买卖。
“如果你们相信我,可以把那一年1200万的合同变为保障合同,我相信我能成为球队的一大助力!”
对方听到这样的发言,先是一愣,用一个意味深长的眼神看着徐凡。
“你不再考虑考虑?”
奇才队的管理层自然是知道徐凡指什么价,并且其带来的商业价值。
只要能将他留住,那么海外华夏的球迷的关注点都会像奇才队这边靠拢。
这样球队也有更多的曝光度,自然能给球队带来更多的收益。
“我还是想挑战一下自己,拿到更大的合同!”