马天鸣离开后，雷冯又尝试练习冥想法。
他一连尝试了十数次，呼吸部分的操作倒是熟练了几分，但只要他尝试放空精神，收敛杂念，便觉得心中烦躁如火，念头如心猿意马，难以控制。
几番尝试下来，他不但没有找到冥想的窍门，反倒把自己累了个够呛。
不过雷冯是个喜欢挑战困难的人。
越是困难，他越有挑战欲。
像是玩俄罗斯方块，他从来都是调高难度，且故意在开局时胡乱堆砌方块的。
总之就是一句话:
有困难，要上；
没困难，那就制造困难再上。
而且，他刚刚接触超凡，正处在兴头上，长时间的尝试没有收获，他非但不会觉得枯燥乏味，浪费时间，反而更有精神头了。
整个下午他都躺在床上，一遍又一遍的尝试。
越挫越勇。
傍晚。
他在食堂草草解决了晚饭。
回来后冲了个澡，浑身清爽的躺在床上。
病房里，吹拂的冷气将腾腾暑气尽数挡在外面。
雷冯略微调整状态后，再一次尝试调息法。
闭上眼睛……
调整呼吸……
收敛心意……
当他缓缓放空精神时，听觉反而变得非常敏锐。
意识感觉中的世界好像整个安静了，但又有更多的声音涌入耳中。
窗外的蝉鸣、冷气混入空气的摩擦声、病房外面的脚步声、远处护士站的交谈声、隔壁病房里仪器的嗡嗡声……
颇有种“蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽”的感觉。
这就非常神奇了。
要知道，这里的病房是为觉醒者和超凡者建造的，考虑到他们非人的身体素质和各种超凡能力，房间的建筑标准有特殊要求。
其中一条，就是卓越的隔音效果。
一般人待在病房里，就算是倾耳细听也听不到外面的巨大噪音，更不用说是如此细微的声响。
“调息法还能增强听觉……”
雷冯脑海里刚刚浮现这个念头。
忽然。
一股剧烈的疼痛在体内出现。
然后，这股痛楚迅速蔓延全身，遍及所有神经。
雷冯瞬间清醒，痛得整个人蜷缩成一团，叫都叫不出来。
痛苦当中，神经变得极端敏感。
雷冯几乎能清楚的感觉到体内像是有某种东西在噬咬。
身体剧烈的发热，五脏六腑造反般躁动翻腾，肌肉猛烈抽搐，皮肤下的血管如蚯蚓般高高鼓起，并且扭曲攀爬至全身……
雷冯唯有咬紧牙关，努力的控制呼吸，进最大努力保持清醒。
他始终记得白天马天鸣的话，哪怕痛得几乎不能呼吸，也硬生生的扛着，保持呼吸法的运转正常。
也亏了他进院以后已经多次遭受过这样的痛苦，对痛苦的耐受力大大提升，这才能勉强做到。
但他竭尽全力也只能做到这个程度了，无穷无尽的痛苦刺激着神经，让他的意识时刻保持着“清醒”，根本做不到收敛杂念，放空精神。
可雷冯也不是轻易放弃的人，越挫越勇，意念坚定。
就这样，雷冯一直在痛苦的刺激下尝试修行调息法。
渐渐的，雷冯开始不支。
清醒的意识如同肆虐的汪洋大海中的一叶孤舟，痛苦狂潮般自四面八方打来，随时都可能被淹没，覆灭！
就在雷冯意识恍惚，即将昏厥之际——
他隐约听到了房门被推开。
接着是一阵脚步声。
太好了，有人来了……
雷冯精神一松。
而就在此时，一种玄奇的感觉在心底弥漫……
即将被痛苦淹没的意识，仿佛飞跃了某个无形的界限，超脱了身壳的束缚，彻底摆脱了痛苦，获得了真正的宁静和自在。
这种感觉与施展触物感知术时灵魂出窍的感觉有点相似，但又有很大不同，仿佛坠入了一片虚空，四周是死一般的寂静，以及永恒的空。
雷冯分不清楚自己是在下沉，还是在漂浮，也无暇去分辨这些。
他的内心充斥着静谧与安详，什么也不想去想。
只想永远这样下去。
……
……
翌日。
雷冯自熟睡之中惊喜。
他第一时间坐起，检查身体，还好没有丝毫异样。
稍微安心了一些后，雷冯很快发现自己浑身湿哒哒的。
大量汗液在皮肤表面与褪去的皮肤角质层混合成黄褐色的灰渍，残留了一夜后把病号服彻底打湿，里里外外都脏兮兮的。
浑身上下都散发着一股汗臭味。
雷冯连忙下床，带上替换衣服，去独立卫生间洗澡。
他打理个人卫生时，目光从身上划过，突然一怔。
发现了一个变化。
我貌似变壮了一点啊……
雷冯停下动作，审视自己，确认了不是自己的错觉。
他两辈子加起来都不是喜欢运动的人，现在虽然还没虚胖，但人跟壮实这样的字眼也是八竿子打不着，主打的就是一个普普通通的瘦弱少年人设。
而现在，他却发现自己那以往有些松垮的肌肉居然变得结实了。
从外面看体型没什么变化，可体内却弥漫着一股精力，肌肉中似乎蕴藏着一股强大的力量。
雷冯收紧五指，右手紧握成拳。
顿时清晰的察觉到一条条肌肉在绷紧，一片片肌肉群配合发力，瞬间一种强横的力量由此迸发。
雷冯试着一拳打出。
呼！
残影一现。
拳头前方的空气翻涌疾走，莲蓬头冲下的水流当即炸裂，水花好似洗车的水枪喷出的水流，打在墙壁的瓷片上呲呲作响。
足见这一拳的力量之重！
“好家伙，这一拳足够打死一名大学生了呀！”
雷冯惊喜的接连打出几拳。
拳拳生风，炸裂水流。
在不断的出拳中，雷冯仿佛能够察觉到体内的一些细微变化，“听”到筋骨运作中的紧缩伸长，血液在血管中哗哗流动……
几番测验，雷冯确认自己的力量大大增强。
不过由于没有仪器检测，具体大到什么程度不得而知。
“我记得我昨晚突然十分痛苦，然后……”
雷冯换了身病号服，回忆昨晚经历，很快有了一个猜测:
难道是我在痛苦中误打误撞练成了调息法？
所以才会扛过痛苦，力量大增？
雷冯心中一喜，连忙尝试，刚开始还有些困难，但很快他就回忆起昨晚的状态，进入冥想。
等他脱离出来，顿时大喜过望。
我真的练成了调息法！
但很快，他就充满疑惑:
昨晚那股痛苦是怎么回事？
我不是已经渡过应激期第一阶段，进入平缓期了么，怎么还会莫名其妙的痛苦起来？
难道修了调息法，就直接进入第二阶段了？
而且，调息法的效果也太明显了，是我这样，还是大家都这样？
怎么没听马医生提及呢？
疑问一个接着一个，雷冯一时间脑门上就差写上“懵逼”两个大字。
不过很快他就不管了。
管他呢！
反正已经学会了调息法，好处拿到手了，有什么问题以后再说。
雷冯仔细检查自己的状态。
感觉自己体力充沛，精神饱满，源质的质和量似乎都有提升，连五官感知力都有明显提升。
“不知道我现在这种状态比【乐师】状态怎么样？”
正当这时，病房外响起了敲门声。
“请进。”
推门而今的是位熟人。
“张哥，你怎么来了？”
雷冯诧异的看着身穿制服的张博。
张博把果篮放到床边，坐下后把另一只手提着的公文包打开。
他笑着说道:“我的小兄弟住院了，做哥哥的当然要来看看。”
“顺便给你带些东西。”
说着，他从公文包里拿出一个包装精致的盒子。
“师傅，让我带给你的。”
“手机！”
雷冯眼睛一亮，接过后利落的拆开包装，又找出手机卡装上。
开机。
激活。
“先别忙着玩手机，看看这个。”
张博摇头笑着，取出一个平板，娴熟的点了十几下，递给了雷冯。
“通缉令！”