第1章 莫里·施瓦茨格言

关于生与死

“生死之间的距离或许并不遥远。”

关于超脱

“不要为身体或病痛所困。身体只是自我的一部分而非全部。”

关于悲伤

“如果感到悲伤，就尽情表达自己吧，无须克制，可以时常表达！悲伤能让你的情绪得到宣泄，精神得到慰藉，帮助你保持平静。”

关于宽恕

“宽恕自己，宽恕他人，请求他人的宽恕。宽恕可以温暖心灵、排解苦闷、消除内疚。”

关于善良

“敞开你的心扉，既为他人，也为你自己。做到慷慨、得体、热情。”

关于信仰

“找到你的精神信仰，然后用自己的方式敬奉它。”