二头山的山寨坐落于山腰之上，赵峰规划的跑动路线极具挑战性——先是陡峭的下山路，接着穿越荆棘密布的无路灌木丛，直至攀登至山顶。
胡子们虽平日身手矫健，但背负重物后，跑下山便已有大半人累瘫在地。余下的，也是步履蹒跚，气喘吁吁。当赵峰开始领跑上山时，原本还站着的胡子们又纷纷倒下，能勉强坚持到山腰的不过十余人，而能紧随赵峰直至山顶的，更是仅有穿林豹、啸山虎等寥寥数人。
即便如此，这些胡子们仍展现出了惊人的坚韧。赵峰甚至目睹了有人跑得口水横飞，不久便狼狈摔倒。但他们毫无怨言，一次次挣扎起身，继续前行。
这份硬气，让赵峰深感敬佩。他明白，这样的训练虽然残酷，但正是为了磨练出真正的铁血男儿，为了将来的生死之战做好准备。
看着这些胡子们即便口吐白沫、甚至呕吐、跌倒，也依然咬牙坚持，赵峰心中不禁涌起一股敬意。他们身上的这份硬气和坚韧，让他看到了潜在的可能——或许，经过艰苦的训练，他们真的能够成为像他前世那样的铁血军人。
赵峰原本的打算是通过这次跑步进行淘汰，筛选出体质强健、意志坚定的人进行更高强度的训练。然而，眼前的情景让他改变了想法。这些胡子们虽然体质稍逊，但他们的意志却异常坚定。这让他深感意外，也让他看到了他们潜在的价值。
在这个混乱的年代，能够活下来的往往都是那些意志坚韧、不屈不挠的人。而那些意志不坚定的人，早已在生活的重压下屈服，成为了被欺压的对象。因此，赵峰决定调整自己的训练计划，更加注重培养胡子们的意志力和坚韧精神。
在完成长跑之后，赵峰率领着众大汉，步履缓慢地返回山寨之中。沿途，他细心地收集了那些掉队的胡子。一群人步履蹒跚，犹如跛行的战士，终于艰难地回到了山寨的怀抱。
然而，赵峰并未因此放过他们，他的目光依旧冷峻。
甫一踏入山寨，赵峰便再次发布命令，要求众人背负重物，以拳面撑地，完成俯卧撑的锻炼。每组十个动作，每人需完成十组，总计一百个俯卧撑！
这突如其来的要求让众胡须大汉们瞠目结舌，几乎要当场喷出心头之血！即便是那些方才咬紧牙关坚持下来的穿林豹等人，此刻也感到一阵眩晕。这岂不是在故意折磨他们吗？
然而，赵峰并未多言，他立刻付诸行动，自己率先开始了俯卧撑的锻炼。这一举动直接让众人哑口无言，原本想要出口的抱怨和不满瞬间被堵回了喉咙深处。
至此，众胡须大汉们终于明白，昨天赵峰所说的折腾并非虚言，而是实实在在的考验和锻炼。
此刻，他们望向赵峰的眼神中，除了敬畏之外，更增添了几分惊恐与敬畏交织的复杂情绪。
天呐！这简直难以置信！这还是人类的范畴吗？！即便是寨子里最强大的穿林豹、啸山虎等人，目睹着赵峰满脸汗水却仿佛毫不费力的完成俯卧撑，心中也不禁开始怀疑，这位少掌柜究竟是不是人类。
有的胡子甚至开始胡思乱想，自家的少掌柜莫非是山间的精灵、水中的妖怪所化？否则为何如此折腾自己还能如此精力充沛，简直不可思议！
赵峰一边进行着俯卧撑锻炼，一边察觉到胡子们投来的怪异眼神，他不禁撇了撇嘴。这些对于他来说，真的只是小打小闹。想当年，他参加那只无番号部队的选拔时，这些锻炼不过是入门级的热身而已。
那次长跑，在军中有个专门的称呼，叫做“提神”。同样地，这俯卧撑在部队里也有其特定的叫法，那就是“热灶”。按照部队的标准，俯卧撑的数量要达到三百个，而赵峰此刻的要求已经算是减半了。
按照部队的训练计划，接下来还有更为残酷的格斗训练。一群汉子将面对各自的对手，施展出锁喉、掏裆、抠眼睛、拍耳根、砸软肋等致命技巧，这在当时被称为“醒脑”。这一轮训练下来，几乎没有人能够毫发无损，鼻青脸肿已是家常便饭，而这还只是开始。
后续的训练项目更是层出不穷，诸如健脾开胃、活血通淤、滋阴壮阳、养气凝神等等，每一个都是对身心的极致挑战。在这样严苛的操练下，能够坚持到最后的人寥寥无几。要知道，赵峰当年参加选拔时，整个军区仅有千多号人参与，但到最后能够留下的不过百余人而已！
然而，对于胡子们来说，这是他们首次体验这种高强度的训练。赵峰也考虑到他们的实际情况，因此并没有一开始就采取过于严苛的训练方式，仅仅是让他们完成了长跑和减半的俯卧撑。
在完成俯卧撑后，胡子们累得鬼哭神嚎，但赵峰却带着一脸奸笑，开始逐一传授他们部队里的擒敌拳。看到终于可以学习一些实用的武术招式，胡子们的眼中立刻闪烁起了光芒。即便是那些刚刚累到口吐白沫的人，也挣扎着爬起来，努力学习每一个动作和招式。
果然，接下来的情况正如赵峰所预料的那样。一群充满好奇心的胡子们，在没有护具的情况下，热切地投入到擒敌拳的对练中。然而，由于缺乏经验和技巧，他们很快便尝到了苦头，一个个被同伴击倒在地，哼唷哼唷地躺在地上呻吟。
这群胡子的好奇心似乎害了他们，对练时下手全无轻重之分。就连寨子里目前的第一高手穿林豹，也未能幸免，挨了好几下的踢裆和锁喉。这一番折腾下来，众人无不深刻体会到了擒敌拳的威力和训练的艰辛。
要不是穿林豹这哥们练过，提早做了防卫估计早就捂着裤裆蹦达到一边去了。饶是如此，穿林豹也挨了好几下重手，现在脑袋上青一块紫一块不说，走路还一瘸一拐的。
连穿林豹都这样了，其他人更不用说了。于是乎在场的几乎就没有能撑着的，全都一堆一堆的躺一块儿去了。
时不时的还能听见某胡子叫骂着：半山红！你个狗日的还真下死手啊！
卧槽！月满子，你个瘪犊子玩意儿！你朝哪儿下蹄子呢！！