第169章 被吓一跳，欲要显圣？

修心，是最困难。

练体，只要有训练计划，有呼吸秘法，就可以增强体能，提升身体素质。

可是“心”是精神层面的东西，很虚幻，但又确实存在。

人心难测，更难修。

有的人早上起床，就立...