程宇盘坐在血池中央，修炼《奔雷诀》的同时，感受着自身的变化。
踏入肉身第九重通灵之境，程宇感觉到自己真正的更上一层楼。
不但是身手，还是精神，都前所未有的清醒，前所未有的透彻。全身再次脱胎换骨，宛如龙蛇蜕皮，焕然一新。
天地都在脑海中！
心灵无限的放大！
通灵之境界，本来就是肉身到达一种极限，从而引动精神的爆发。
程宇感觉自己之前修炼出来的神识，经过通灵境界的叠加，强悍了的不止一倍，而且更加的灵动。
原本需要不断的强壮肉身，壮大气血，不断的把精血练成精神，为脑海提供力量，才能够踏入神变，晋升到更高一层次的神通秘境！
但程宇有着神识的帮助，第九层·通灵没多久就修炼到大成境界。
同时，有着火凤蛋的滋补，加上盘坐在血池之中的程宇还在不断的吸收着火凤本源，他的身体也强大至极。
完全支撑得起身体的蜕变。
程宇此时一心多用，不断运转着《奔雷诀》；肉身内的气血也在不断壮大；［心魔大咒剑］也在不断吞噬着那些不断传来的七情六欲与欲望杂念，壮大他的精神……
他全部心思投入修行之中，准备进行一次大蜕变。
随着程宇所吸收的能量越来越多，他的身体各方面素质都在极速增强着。身体内的气血越来越旺盛，气势也越来越恐怖。
这一刻，程宇的精气神充沛至极，浑身血肉气息凝结，澎湃的力量一波又一波地透出。
在这样高强度的修炼之下，他的脑海之中，越来越清晰，对自己的大脑认识越来越清楚。
程宇感觉到了自己大脑之中，有一处神秘的部位。
同时，程宇在这个部位隐隐约约看到了隐藏着一座古朴、沉重的，似圆非圆，似方非方的石门。大门上的纹理，丰润细腻，一条一条，就好像是大脑的沟壑。
“神变穴！这就是神变穴！”
在人的大脑之中，有一处穴位，叫做神变穴。
此穴是控制全身器官兴衰，身体身高，体重的关键部位。
如果有人修炼到了“神变”的境界，就可以控制这神变穴，慢慢改变自己的体型与身高。然后一步一步变强，把肉身朝最完美的方向改变！能够活到一百三十到一百五十岁。
很快，程宇的身体不自觉地漂浮起来，躯体竟然渐渐充盈了起来，血肉爆满，神姿英发，整个人身躯之中散发出的气息越来越炽热，就像是一尊大日在世，璀璨夺目！
程宇直接操控着自己的精神力，猛然轰击着神变穴。
轰——！
忽然程宇全身一震，便马上知道自己终于踏入了肉身境最后一层，神变的境界！
是的，程宇已经彻底掌控脑内神变穴，拥有过目不忘的能力，掌握身心一切变化，精神影响他人。
修炼到神变境界之后，无论是谁，力量都会突飞猛进。
但要增强力量，还得需要大量的食物，丹药调养。
因为修行人如果修炼到了神变的境界，一般五谷杂粮，人间烟火，都只能填填肚子。
若长时间吃人间烟火，肉身杂质渐渐积累，就会衰老得快，不但无法寸进，反而退步。
而现在，还坐在血池中间的程宇，享受着火凤所留下来的尊贵本源。
晋升到第十层·神变，证明有着最基本的力量，五马之力。
现在的程宇力量，通过不断的吸收火凤的尊贵本源，在不断的壮大着……
六马之力、七马之力……到了最后，程宇足足提升到八马之力。
这马，是可以冲破城墙的玄黄马。
那拥有八马之力的程宇，足以看得出他此时的身体有多么的强大。
“嗯！”程宇突然闷哼了一声，愤怒道：
“给我滚！”
程宇的精神出了些问题，那火凤血液中蕴含的大量煞气，正在冲击着他的身体与灵魂。
加上［心魔程宇］突然的捣乱，让他一时间没有处理好。
之所以会这样，是因为掠夺生灵魂魄，增强自己的肉身与精神，都是有着弊端的。
无论什么生灵杀死之后，就算炼成丹药，其中还是存留一些杂质的精神烙印，如果吞噬得多了，杂质的精神烙印就会侵入自身的脑海，从而精神错乱，走火入魔。
这也就是程宇明明拥有着［大心魔术］，却不愿意吞噬他人灵魂修炼的原因。
因为过多的炼化他人，若是没有足够的手段缓解，他迟早会翻车的。
走正常的道路，才是最安全舒服的。
刚刚程宇顾着使用［心魔大咒剑］炼化镜州人民对他七情六欲与欲望杂念，同时镇压火凤意志，还要分心运转功法修炼与对付煞气。
一时间，放松了对心魔的镇压，让他出手捣乱了一下。
不过程宇毕竟拥有着［大心魔术］，很快就把心魔的捣乱重新给镇压住。
“可惜了，心魔大咒剑还远远没有达到可以筑成道剑的要求，可能还需要好几年的功夫，才能吸收到足够的七情六欲与万千欲念……”
之后，他再次吸收火凤本源修炼了起来。
随着吸收的火凤本源越多，程宇也得到了火凤传承。
最后，血池之中的火凤血液已经枯竭了。
程宇便缓缓的睁开眼睛，欣喜若狂的道：
“好，很好，不愧是强大的火凤，就算陨落了多年，经过时间的磨损，本源已经所剩不多，但一样让我获得了极大的好处。哈哈哈……”
这一次修行，程宇连跨两重境界。从第七层·内壮开始，程宇吞噬火凤蛋与火凤本源，让他跨过了第八层·神勇与第九层·通灵境界，直达第十层·神变！
此时的程宇浑身上下线条分明的肌肉上，每一根筋肉都好似变得如同精金般坚韧无比。
皮肤晶莹剔透，肤若凝脂竟欺霜赛雪，那身体潜藏的气血，旺盛的气息散发，身体必然蕴含着一股极其惊人的生命力。
同时，程宇周围的空间多出了一股清雅的香气，宛如丝带，兰薰桂馥。附带有一股旺盛生命力的感觉，让人闻之沁人心脾。
这是身体纯净无比而自生的体香。
虽然这次修炼，大部分能量都用在了身体的提升上，但他的练气境界还是提升了两层。
现在已经修炼到了《奔雷诀》的十一层。
还不止，程宇获得的好处还远远不止。
他继承的火凤传承中，有着一门强大的炼体功法——火凤涅槃术。
这才是这次获得的最大、最珍贵的收获！
［火凤涅槃术］，从名字便可以得知，这是火凤一族通过涅槃，从而不断强大身体的宝术。
程宇通过吸收火凤本源，体内也生成了火凤真血，自然可以修炼［火凤涅槃术］，让自己的身体不断强大。
“可惜了，火凤终究是死去太久了，留下的本源已经不多，不然的话，我可以让程家成为强大的真灵家族……”
程宇想了想，或许等他强大无比后，他可以自主分离出一些火凤真血时，或许也可以让程家成为强大的真灵家族。
通过火凤的传承，他也弄懂了火风陨落的原因。
遥远的古时，火凤正快乐的在虚空遨游着，但当它遨游到凡人这个的界面附近时，遇上了一个凶灵——七首枭！
七首枭也是一种顶尖真灵，这种真灵的实力足以和真龙、天凤抗衡，只可惜这种真灵虽然实力强大，但生性凶暴，残忍嗜杀，灵智不高。
所以这是一种凶灵，这种真灵也难以控制，所以即使实力强大，也没人敢去供奉。
当时火凤遇上了七首枭，与它干了一架，只可惜，火凤远不是七首枭的对手，最后被七首枭重创，坠落到镜州。
之后，火凤建造血池通过连接镜州的地脉，想着通过吸取灵气来恢复。
但又时运不济的，遇上了魔界入侵，导致人界环境大变，火凤也就因此完全断绝了复苏的可能。
到最后，便宜了程宇。
至于火凤血液之中含有的煞气，也是因为陨落之前的大战，火凤血液中的煞气都是来源于凶灵七首枭。
当初就是难以清除煞气，加上深受重伤，环境不行，火凤才会陨落。
“也就是说我座下的这个血池，连接并镇压着整个镜州的地脉，这才导致了镜州灵气不足，环境贫瘠至极。
现在我得到了传承后，镜州除去了束缚，地脉会慢慢的恢复，灵气会慢慢的上涨。
还好，这一个过程需要很长的时间，至少得上百年。
不然，若灵气恢复的太快，必然会引起修炼者过来探查。
而且到了魔道入侵之时，也会有一大批的魔道之人进入镜州掠夺。
现在需要漫长的时间恢复，足以让我成长起来守护镜州。”
镜州的发展，可关系于程宇能不能修炼成［心魔大咒剑］，程宇可不希望镜州被人肆虐。
正在程宇思考的时候，他的肚子咕咕，咕咕的叫了起来，好似蛤蟆一般的收着。
是的，程宇饿了，很饿！
他从来没有感觉到自己这样的饿过，现在他怀疑就算是一头牛在他面前，他也可以狼吞虎咽的吃完。
稍微皱紧眉头意思说，程宇便明白了是怎么一回事。
“神变的境界，只是一种突然的领悟。要增强力量，还得需要大量的食物、丹药调养。饿是很正常的！”
神变境界之后，人的胃口会大开，消化能力增强到不可思议的地步，一天吃一两头牛也不是难事。
因为修炼到神变境界，身体需要巨量的营养，吃食物根本不够，这个时候就需要经凝聚了大量元气精华的丹药当作饭吃。
因此神通秘境高手一般不吃饭的，只吃丹药，因为丹药的营养和能量精纯，一般的食物根本做不到这一点。
此谓食丹者肥泽不老！
往口中扔入两颗辟谷丹，稍微运转气血，程宇很快便把这两颗辟谷丹给消化了，饥饿的感觉从而缓解。
“还好我有先见之明，让韩立为我炼制了大量的辟谷丹，好让我缓解神变境的饥饿感。
加上我可以炼气，吸收的灵力也可以滋补身体，减少身体的饥饿感。
还是得赶紧修炼才行，早日迈入神通境，我才能摆脱饥饿每天困扰自身的处境。”
一种生灵的成就，在于他吃什么。食草者善走而愚，食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿。
肉身境食肉，神通境食丹，长生境食气！
而程宇修炼到神变境界后，之后每天只能吃丹，若是吃凡俗的食物，只会污染自身，让自己的境界停滞不前。
程宇从血池之中跳了起来，随后打了一套武功，仔细的感悟自身的变化，熟悉突然增强的力量。
这一练，便是整整一天一夜，程宇才彻底掌握了自己暴涨的力量。
又往嘴里丢了一颗辟谷丹之后，程宇分析道：
“还好火凤本源助我突破到神变境后，也为我增加了三马之力。
现在拥有八马之力的我，只需要再练出两马之力，我就可以开始踏足神通秘境。
若是没有这些火凤本源，光靠我自己慢慢修炼的话，不仅困难无比，还需要海量的资源。”
程宇伸了个懒腰，然后对着血池鞠了个躬，感谢道：
“谢谢火凤前辈的馈赠！”
感谢，程宇是发自内心的，因为他不仅吸收了火凤的本源，还得到了火凤的传承。
修炼［火凤涅槃术］可以让它变成一种不灭体，增强他肉身的底蕴。
只要他的肉身足够强大，现在积攒的底蕴越雄浑，将来踏入神通秘境，法力就越强悍。也因为身体的强大，可以承载更多的法力。
而且［火凤涅槃术］还是来自于真灵的宝术，强大无比，是可以一直修炼到仙之境界的。
这足以看得出，这一门炼体的宝术有多么的强大。
而这一切，都是来源于火凤，那他又怎么会不发自内心的感激。
从山洞里出来，程宇得到了一个让他诧异的消息。
那就是，时间已经过去了一年多了。
这让程宇感慨无比：
“山中无甲子，寒尽不知年啊。我在山洞的血池之中修炼，感受不到时光的流逝，现在竟然已经过去一年了。”
感慨完后，十六岁的程宇突然兴奋了起来，因为他想到了一个事情。
于是，集中注意力，把「诸天万界抽奖界面」投影出来。
定眼一看，那抽奖次数，又增加了一次。
程宇歪嘴笑道：“哈哈哈……可以，十年之期已到……”