第3章 力量倍增，凡人之巅！

消化完中级呼吸的相关信息后，楚玄才回屋。

此时天色已经完全黑了，再有一会嫂子和两个侄子就要睡觉了。

他回到自己屋子，木桌上摆放着一大碗糙米饭以及一小碟野菜。

本来他修炼一天，肚中早已饥饿。

但刚才那股气流传遍全身后，他身体中的饥饿感也减弱了几分。

中级呼吸，可以让他通过呼吸为身体汲取能量。

他猜测，这个世界的空气中肯定含有灵气一类的物质，不然身体中的能量不会凭空产生。

就算是武者，也要通过食物、药材进补身体。

而他可以仅凭呼吸就可以获得这种效果！

虽然没有达到辟谷的境界，但也足以令他震惊了。

只要他不死，早晚会把中级呼吸也肝满进度，到时候肯定会获得更强的呼吸能力。

这一点让他十分期待。

“饭还是要吃的。”

他的饥饿感并没有完全消失，所以他还是拿起筷子大口的吃了起来。

令他意外的是，一大碗粟米饭下肚后，他仍觉意犹未尽，这些饭只让他吃了个8分饱，完全没有撑涨感。

“我的饭量变大了？”

之前的他，这么一大碗饭足以吃上一天，而现在都不够一顿的。

“我的身体果然变强了，以后只吃粟米饭是不够的，还要有其他的食物，比如肉类！”

他的身体以后每天都会更强，只靠呼吸获得的能量肯定不足以支撑他的身体消耗，必须通过食物来汲取营养，而且必须吃肉。

“我要尽快获得力量，然后再去山上打猎，这样才能吃到肉食。”

想到上山，他就想到了自己前天的遭遇，以及自己失去的打猎工具。

这个场子，他肯定要亲自找回来的！

楚玄心中变强的欲望更加强烈，不由得握紧了自己的拳头。

“今晚继续练习中级呼吸，明天尝试开发新的能力。”

中级呼吸进阶需要1000点经验值，是初级呼吸的10倍。

至于中级呼吸多久才能获得一点经验值，他还不得而知.

所以今晚必须搞清楚这一点，才能为接下来的修炼做好计划。

于是他盘膝坐在了床上，练习起了中级呼吸。

到达中级呼吸的境界后，一呼一吸间，他周围的空气流动都受到了影响，形成了一股小型的气流。

一次呼吸过后，他明显感觉到神清气爽，体内随着吸气便又产生了一股传遍全身的气息，令他浑身一震。

而且他的一次深呼吸可以持续一分钟的时间，是初级呼吸的3倍。

他能感觉到呼吸时有大量的空气进出了他的身体，运气量至少是初级呼吸的10倍！

“这就是中级呼吸的效果，果然非比寻常！”

尝到甜头后，他继续着自己的呼吸修炼。

二百次深呼吸后，他的面板才发生了变化。

【天道酬勤，中级呼吸，经验值+1，当前进度1/1000】

获得了1点经验值，楚玄的心中闪过了一丝激动。

中级呼吸获得1点经验值，大概需要花费初级呼吸的6倍时间，也就是一个半时辰。

“就算是把所有的时间都用来修炼，一天一夜也只能获得8点经验值，达到下一阶段至少需要4个月的时间。”

这个时间并不算长，但对于楚天来说还是有些长了。

他现在急于在短时间内变强，只练习中级呼吸是不够的！

而且日常生活中的普通呼吸也可以获得深呼吸一半的效果，就算不刻意修炼呼吸，他也可以每天获得4点经验值，显然这样更划算一点。

这一晚，他依然只睡了两个时辰。

修炼到清晨，中级呼吸已经获得了3点经验值。

他来到外面，身体沐浴在阳光之下。

突然间，他感觉身体开始发热，仿佛血液正在燃烧一般，身体中充满了力量。

“这就是中级呼吸增强体质的效果吗？果然十分惊人。”

深秋时节，早晚的气温很低，但他感受不到一丝凉爽，反而有着燥热。

他迫切的想要试一试自己现在的力量。

他来到院子的一棵老槐树下面，这里的地面上摆着五个巨大的石锁。

这些石锁形状一致，都是长方体形，四侧还开了凹槽，可以伸进人手。

正是他大哥平时用来打熬力气用的，作为铁匠，没有力气可是不行的。

从左到右，这五个石锁的重量分别是五十斤、一百斤、二百斤、二百五十斤、三百斤。

楚玄平时也会靠它们练习力气，但他最多只能抱起五十斤的那个，而他大哥已经练到了二百五十斤的石锁了。

他快速来到五十斤的那个石锁面前，屈腿，伸手，起身，这个石锁就被他轻松抱到了胸口，再一用力，石锁就被他轻松举过了头顶。

随后放下这个石锁，他连大气都没有喘一下。

“果然，我的力量已经获得了大幅提升！”楚玄心中大喜。

随后，他又试了试一百斤的石锁，依然轻松的举过了头顶。

“不够劲！”

当他抱起那个二百斤的石锁时，这才感觉有些吃力，只能抱到胸口，却无法举起来。

他一连试了十来次，仍然没有举起这个200斤的石锁。

“砰！”

楚玄松手后石锁砸在了地面上，刚才反复的抱起挺举，让他感觉有些脱力。

不过进行一次深呼吸后，脱力感便完全消失。

“我现在的力量大概在200斤左右，再锻炼一下，应该能够把那个200斤石锁举起来。”

他对自己的力量定义是把200斤的东西抱到胸口，若是只抬到膝盖处，他的力量远不止200斤。

把一个物体抬到膝盖、抱到胸口、举到头顶，是三个难度，每一个难度都有很大的差距。

这就好比前世硬拉的世界纪录几乎是抓举纪录的两三倍，难度根本不在一个档次上。

而且杠铃的形态更加符合力学发力原理，石锁则要差上许多。

于是他开始对着这个二百斤石锁进行锻炼，抱起，坚持，尝试举起，再放下，循环这个过程。

这边是打熬力气的过程，在这个过程中，他的力量和发力技巧都能得到提升。

若是寻常人，根本做不到像他一样不停的练习力量，身体很快就会支撑不住，练出内伤。

他大哥每天也只能练习十几次，便已经是极限了。

况且七分练七三吃，没有肉食与营养的摄取，气血不足，身体便会亏空。

穷文富武，可不是说说那么简单。

好在楚玄的优势在于呼吸，中级呼吸让他能够快速回复元气与力量，能够持续进行高强度的力量训练，这是常人做不到的。

一个时辰过后，他成功把这个200斤的石锁举过了头顶。

同时，在他的眼前，天道酬勤面板也发生了新的变化。

【天到酬勤，初级力量·凡人之力，进度0/100】

【效果：凡人之巅，气血饱满，进度满可达到五百斤气力。】

“果然，持续锻炼力量后出现了新的能力。”

“只要获得经验，我就能不断提升力量！”

新能力的出现在他的预料之中。

力量和呼吸一样，同样可以不断的提升进化。

“先把力量提升到500斤，然后在想办法上山狩猎！”

他给自己制定了新的目标和计划。