第16章 清晨陪跑（1）

第十六章

检查面板的时候，吴乐发现每日自律任务里，多出了一个【分享减肥成果】。

“……这似曾相似的既视感。”

说到分享减肥成果的，吴乐能想到的也只有网上了。

他已经大概猜到了，每日自律任务【分享减肥成果】，十有八九和二次元的关注人数有关。

他看了一下关注人数，一晚上关注人数竟然超过一万了。

虫儿飞的视频，也已经有将近四十万的播放了。

这还得感谢百万粉丝大up主【一只爱唱歌的海獭】，若是没有她在详细页面里备注引流，关注人数和播放量怎么可能涨这么快。

“算了，等回来后再说吧。”

吴乐备了好几瓶淡盐水，换上了运动鞋，就匆匆出了门。

今天已经是周六了，明天就是周日，距离这一周结束也就只剩下两天了。

【百米短跑】*30次（未完成）

【跑步】*10公里（未完成）

前面的【百米短跑】倒还好说，换算一下也就三公里，可后面的【跑步】可是足足有10公里。

两天平均一下，每天至少得跑五公里才行。

吴乐需要趁着天色还早，尽可能的多跑些路才行，否则到了太阳升起来，天气热不说，在小巷子弯弯绕绕的，很影响速度。

若是能在天亮前跑满五公里，那自然是最好了。

时间上是紧凑了点，可吴乐跑步前，还是不忘做一下热身运动，活动活动一下四肢。

做好了准备，他才跑起来。

和昨天不同的是，这次他没有东张西望，也没有打量凌晨的夜景，而是把注意力都放在前面。

与此同时，他有节奏的做着呼吸。

以前吴乐也不是没想过这么做，只不过因为身上脂肪太多，加上肾不太好的关系，根本做不到边跑边呼吸。

现在不同了，肾功能得到加强，跑起来有了些余力。

完成百米短跑，【短跑】获得4技能点。

【百米短跑】*29次（未完成）

……

完成百米短跑，【短跑】获得4技能点。

【百米短跑】*27次（未完成）

吴乐顶着一身上蹿下跳的脂肪，跑了三次【百米短跑】之后，他仍然还有一些余韵。

可在跑完三次后，他还是停下来稍作休息。

待呼吸平缓下来后，吴乐又重新跑了起来，边跑还会边做呼吸，并尽可能的减轻身上脂肪的上下幅度。

速度是慢了不少，胜在持久力比较强，中场休息的间隔也比较短。

完成百米短跑，【短跑】获得3技能点。

【百米】*26次（未完成）

……

【百米短跑】*20次（未完成）

相比于昨天，【百米短跑】的完成效率高了很多，大概用了昨天五分之四的时间，就完成了十次【百米短跑】。

在体能方面的表现，比昨天也好了不少。

就在吴乐停下来休息时，身后又传来了熟悉的声音:“吴乐，早上好啊，你今天还是这么早起床啊！”

闻声，吴乐回头一步。

只见身后的树阴影下，一道身影正不急不缓，保持速度小跑着，追了上来。

来人不是别人，正是刘依心。

在对方走近了后，吴乐才抬手打招呼道:“早，早上好。”