下班后，叶星君迫不及待地拨通了唐诗逸的电话。两人之前曾多次合作，之后还一起约着吃过几次饭，渐渐熟络起来，就成为了好朋友。
电话那头传来唐诗逸俏皮的声音：“君君，想你啦~最近过得怎么样啊？”
叶星君笑着回答道：“糖糖，我也想你啦！我最近打算参加一档综艺，叫《乘风破浪的姐姐》，你之前参加过这个节目吧，有没有什么建议呢？”
“你怎么想起来问这个了，你要参加吗？”唐诗逸听到还挺惊讶的。
“对啊，团里有个名额给我了。你说怎么在乘风破浪的姐姐里留的久一点啊？”对方的声音中透露出一丝紧张和期待，希望能从唐诗逸这里得到一些宝贵的建议和经验分享。
“首先呢，你的初舞台非常重要！这可是你展现自己的绝佳机会！一定要拿出你的看家本领来，给姐姐们留下深刻的印象，让她们记住你！这样到了组队环节，才会有更多的姐姐愿意选择和你一起合作！接下来，一公和二公也要好好表现！毕竟三公的时候，节目就要开始播出啦！所以说，初舞台真的很关键，可以吸引更多的观众关注你！另外，在组队的时候，最好能选择一些高人气的队伍，这样可以增加你被保住或被看到的几率！”
听到唐诗逸说的，叶星君赶紧拿出手机将这些注意事项一一记下来，生怕遗漏任何一个细节。
“好的，我都记住了，辛苦糖糖了，等这一切结束后，我一定要请你吃顿大餐！”她感激地说道。
唐诗逸笑了笑：“好啊，那就说定了，我可等着呢。到时候节目播出我也会追的，好好表现啊！”
叶星君点点头：“放心吧，我会全力以赴的。”
唐诗逸继续忙碌着自己的事情，而叶星君则陷入了沉思。虽然有了唐诗逸的帮助，但她还是感到有些紧张和不安。毕竟这是她第一次参加这样的综艺节目，而且还要面对那么多观众和评委的审视。不过，想到唐诗逸的支持和鼓励，她又充满了信心。
“加油，叶星君，你一定可以的！”她暗暗给自己打气。
挂掉和唐诗逸的电话后，叶星君感到有些疲惫，但心中也充满了期待。她决定先去给自己做些吃的，毕竟一天的工作让她感到饥肠辘辘。
走进厨房，叶星君熟练地打开冰箱，取出一些食材。她打算做一份简单的炒饭，加入鸡蛋、火腿丁和蔬菜，这样既能填饱肚子，又能保证营养均衡。不一会儿，厨房里就弥漫着香气四溢的味道。
吃完饭，叶星君回到客厅，坐在沙发上，打开电视，开始观看《乘风破浪的姐姐》之前的节目。她想通过这些节目来了解节目的形式和风格，以便更好地适应未来的训练和比赛。
不知不觉间，时间已经很晚了，叶星君意识到该休息了。她关掉电视，迅速洗漱完毕，然后躺在床上，闭上眼睛。虽然心中还想着明天要去找一个好老师学习舞蹈，但此刻她需要好好休息，恢复体力。
随着呼吸渐渐平稳，叶星君进入了梦乡。