【等级：2（3%）】
【命珠：12颗（-52%）】
【神通：未觉醒】
【技能：无】
……
“升级了。”
看着系统的等级变成2，徐羊若有所思。
之前他血条圆满的时候是十颗命珠，现在变成了十二颗，也就是说他的血条提升了20%，效果显著。
“不枉费我嚼了那么久的药渣。”
半个月的时间，徐羊感觉自己药渣吃得想吐，这东西可能是天底下最难吃的东西了。
“明天就可以学武功了！”
学徒赵余是徐羊在这个武馆里最好的朋友，这小子也是穷苦出身，来到这里，只为了追逐一个武道的梦。
“是啊。”
徐羊也觉得有些兴奋，他有面板在身，是有优势的。
“对了，你想好学什么武艺了吗？”
赵余似乎有说不完的话。
徐羊想了想，“铁砂掌。”
“啊？”
赵余有些不能理解。
“咱们金刚武馆最厉害的就是金刚掌，你放着厉害的不学，干嘛学铁砂掌这种大路货武功？”
金刚武馆的馆主陈木阳似乎与佛门有些渊源，他的金刚掌据传就是佛门武学大力金刚掌。
不过，这位绰号剑掌双绝的武道强人最厉害的还是一手剑术。
可惜，这群学徒根本没机会接触了，毕竟他们连一柄剑都买不起。
“厉害的，咱们也学不会啊。”徐羊有些自嘲的一笑。
“可是，这铁砂掌要用灼热的铁砂淬炼双手，还要击桩，咱们都没有钱，买不起养护手掌的膏药，到时候你怎么练？”
赵余觉得这位朋友有些想多了。
别的武功他可能不熟悉，但是铁砂掌的确是普及最广的掌法之一了，各大武馆几乎都有。
不过普及最广，却不代表这东西最简单。
光是用铁砂练掌这一点，就不是一般人能扛得住的，练成固然强横，但十个人里有九个人顶不住那种自残的练功方式。
“不试试怎么知道呢？”
徐羊不便多言。
其实他看重的就是铁砂掌的这种特性。
不断的以外物来淬炼双手，除了需要药物来修复手掌以外，基本不需要其他资源。
这简直完美适合徐羊。
毕竟高深的武功往往需要相应的补药配合，但是铁砂掌则不需要这一点，而且练成之后，威力刚猛无俦。
“你……算了，我劝不动你，别到时候哭就行。”
……
次日，徐羊果真选择了铁砂掌，此外，武馆发给他们这些学徒一本呼吸法。
一共两门武学。
“从今天开始，咱们也算入了武道一途！”
学徒们都是异常的兴奋。
徐羊耐心的翻阅完毕，发觉了这两本武功的门道。
其中呼吸法是锤炼气血真元的，铁砂掌则属于外功一列。
该说不说，这金刚武馆这一点还算做了人事。
毕竟说传授武功，就会真的传授，且内外都有，俱是正宗武学，只要有天赋，总能学到点真东西。
“你们选择的外功五花八门，我并不全都精通，但也能指导一二。不过，这呼吸法才是你们最应该重视的，本门的金刚呼吸法，乃是修身养性，锤炼气血真元的法门，你们只要能将第一层练成，就能摆脱学徒的命运！”
说话的人名曰周正云，是武馆安排给他们这些刚刚接触武道的教习。
不过，周正云每七天只给他们提供一天的时间，其余时候是找不到他的。
今天便是第一天。
看着这群懵懂的学徒，周正云一挥手，“都在蒲团上坐好。”
似乎这群小子还不知道，当他们获得武学的那个时候开始，在武道之路上的发令枪已经响起，只有真正有天赋，有毅力，有运气的人才能获得一点微小的成就，其余的人注定只能在这里干几年学徒，然后受不住这艰苦无望的生活最终退出。
“摆在你们面前的，是修行呼吸法所需要的补元汤，以后武馆每七天给你们提供一碗，当然你们要是想额外获得也可以，这一碗是三两银子。”
“……”
一群学徒倒吸一口冷气，三两银子，怎么拿得出？
“这补元汤会刺激你们的生机，加速你们的血液流动，你们要在呼吸之中引导沟通气力之间的脉络，现在喝下药汤，按照我说的来做！”
徐羊按照周正云说的，将药汤一饮而尽。
“坐稳！气息放松！肌肉不要紧绷，也不可塌下去！”
紧接着，周正云详细的说明了呼吸法的步骤，告诉他们如何掌握节奏，何处应该舒缓，何处应该加快，何处该收敛。
“呼吸法并非分散的步骤，而要将其作为一个浑然的整体，当能够浑然如一时，就等于你们入门了，像我这样。”
周正云演示片刻。
徐羊凝神观察，周正云的呼吸平原舒畅，似乎波动不大，但是其独特的节奏却是无数细小的呼吸串联起来，腹部与其他部位保持的细微颤动表明其身体内部的气血在涌动，涨落。
片刻之后，周正云停了下来。
“这呼吸法要量力而行，当感觉承受不住的时候就停下来，现在药效已经起作用了，你们开始吧。”
徐羊等人连忙开始按照他说的开始呼吸起来。
周正云冷眼旁观，看到这群学徒十有八九都不得其法，只是胡乱呼气吸气，少数几人成为他关注的重点。
徐羊感到全身的血流迅速加快，他的精神立即专注了起来，开始按照周正云之前的指导开始控制自己的呼吸。
一开始他没什么感觉，但随后全身肌肤开始瘙痒，头皮出现针扎一般的疼痛，就连眼球都开始胀痛起来。
痛苦随着时间不断加剧，徐羊感到自己很难再继续维持呼吸的节奏了。
恰在此时，面板开始作用了。
按照徐羊的经验，当痛苦超过一定阈值的时候，面板便会帮他承受过去，现在便是如此。
这大部分的疼痛一消失，徐羊立即耳清目明，开始恢复精神来调节呼吸，控制节奏。
“如果感到痛苦无法承受，就一定要停下来了，否则你们的身体会坏掉。”
周正云沉稳的声音发出。
还在坚持的几个学徒坚持片刻，终于宣告不支，停顿下来。
只有徐羊还在继续，看来轻松写意。
“哦？看来一堆屎尿之间还有金子。”
周正云目光一亮，紧紧盯着那少年。