第10章 《精神问题有什么可笑的》：重塑精神世界

《精神问题有什么可笑的》的作者是英国知名的喜剧演员鲁比·怀克丝。她曾是皇家莎士比亚剧团的一员，常给人们带来欢笑，她自己却与抑郁症抗争多年。

在抑郁已经让她不堪重负的情况下，她为了自救，开始学...