哗啦。
窗帘拉开，举目眺望。
外面的世界，白茫茫一片，雾气缭绕。
整条旧厂街，包括远处的高楼大厦，仿佛都漂浮在云海里。
“嘶……”
方诚张开双臂，活动了下筋骨，忽然倒吸一口凉气。
从肩膀处传来一阵关节脱臼的痛感。
这种疼痛倒并不剧烈，就是一直存在。
稍微用力做些动作，痛感会明显加强。
不过，方诚没有任何沮丧之意。
昨天和“狂化真岛五郎”酣战一个多小时。
兴奋激动的心情持续至今，甚至险些因此失眠。
方诚如此难以平静。
不仅仅是战胜强敌带来的成就感与丰厚收获。
更在于一扇神秘莫测的大门，似乎正在为他打开。
回想真岛五郎妖魔般的变身形态，强到离谱的肌肉力量和抗击打能力。
方诚不禁嘴角微扯，有些无法相信。
从决定锻炼开始，自己居然能在短短一个月的时间里，成长到能够战胜这种怪物的程度。
目光微闪之际，淡蓝色的光屏浮现在眼前。
【角色面板】
【姓名：方诚】
【年龄：23岁】
【力量：18】
【敏捷：13】
【体质：20】
【精神：20】
………………
【技能面板】
【速读lv1（75/250）】
【专注lv1（136/250）】
【厨艺lv0（99/100）】
【清洁lv0（94/100）】
【美食lv0（8/100）】
【拳击lv1（201/250）】
【散打lv1（127/250）】
【柔术lv1（18/250）】
【俯卧撑lv1（219/250）】
【深蹲lv1（167/250）】
【举腿lv1（118/250）】
【引体向上lv1（130/250）】
【背桥lv0（76/100）】
复盘这次战斗。
敏捷属性突破进度条，提升1点。
拳击、散打两项技能经验大幅增涨。
柔术技能获得解锁，甚至在战斗中实现突破，达到专家级。
其强化奖励有两个选择。
【自由属性5点】
【技能特效“弹力”，令双腿部位柔韧性最大极限增幅60%】
方诚思索后，决定选择第二项强化奖励。
虽说5点自由属性，可以令自己的力量值顺利突破20点。
但“弹力”这个技能特效，却非比寻常，意义重大。
方诚以切身体会来衡量。
敏捷属性的提升效果，主要体现在柔韧性、平衡性、协调性这三项。
而柔韧性一般是指人体关节活动幅度，以及连接关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤等运动组织弹性和伸展能力。
简单来说。
就是在不造成伤害的前提下，实现肌肉最长的收缩伸展程度，关节最大的活动范围。
柔韧性高，可以减少因运动和外力造成的肌肉拉伤、扭伤现象。
也可以让关节得到更多保护，不宜磨损和脱位。
最为主要的是，能提升动作频率，让身体做出难度更高、速度更快、爆发力更强的动作。
所以，选择第二个强化奖励后。
方诚不仅能在短期能发挥出敏捷属性的最大效果，极大地提升奔跑速度、跳跃能力以及腿法威力。
从长远来看，也有更多的发展潜力。
就像变身后的真岛五郎一样。
他的体型能够膨胀得那么夸张，而且没有出现崩坏现象。
正是柔韧性突破极限，达到某种令人恐怖程度的表现！
“如果这个强化特效，也能作用于手臂肩膀部位该多好……”
方诚不禁得陇望蜀，有些非分之想。
被真岛五郎甩到墙壁上那一招，本来没受到多少伤害。
后续接连使用翻滚倒地的技法，却不断加重伤势，导致右边肩膀有些脱臼。
方诚昨晚已经找到旧厂街一家跌打医馆。
让一位姓林的老师傅帮忙正骨复位，擦了些药水。
据林师傅说，这种程度的关节损伤大概需要四周时间才能恢复如初。
当然，林师傅是按照正常人的体质进行估算。
方诚自忖，以自己20点的体质属性，高于普通成年男子数倍的恢复能力。
应该最多几天，一个星期都不用，就能完全治愈。
不过，这期间锻炼肯定会受到影响。
俱乐部那边，早已请了病假。
李经理态度特别温和，主动批示让他带薪休假。
沈浩明和徐茂才都陆续打电话过来，关心慰问几句。
显然他们并不知道，自己把大客户真岛五郎打成重伤，住进医院特护病房的事情。
早晨起来时。
方诚稍微锻炼了几组深蹲，尝试使用“潜能激发”看看效果。
一场大战所造成的肌肉疲劳倒是彻底消除，体力也基本得到恢复。
肩膀关节却只是在技能作用期间，变成正常状态。
就像打了某种极为强力的封闭针一样。
等到技能生效时间结束，疼痛和不适感顿时卷土重来。
潜能激发在某些方面确实称得上神技。
若是拿来治疗外伤，终究非其所长。
通过这次身体力行的实践，方诚发觉这项技能的最佳使用途径。
不是锻炼之后，恢复体力。
也不是挑战极限，解锁技能。
而是在战斗中，开启“满血满防无痛”的第二阶段。
仔细一想，倒是与真岛五郎的狂化状态挺像的？
可惜……
真岛五郎成功开启了二阶段。
自己却暂时没机会，在对手面前展示下这种状态。
方诚摸出藏在口袋里的10万元支票，瞧了眼。
微微一哂，转身朝厨房走去。
准备做顿丰盛的早餐，好好补充下昨天大战造成的身体营养亏损。
下午的话，就买点水果礼品，去医院探望真岛五郎。
至于接下来的病假期间。
先休息两天，酌情减少训练量，重点放在学习上。
很快就要到月底，准备考研初试。
这同样是一座需要攀登翻越的山峰。
哒哒哒。
碗里打入十个鸡蛋。
方诚用筷子迅速搅拌着，准备开始制作美食料理。
顺带刷下经验。
体质属性越高，意味新陈代谢加快，战斗时热量消耗更大，对于食物的需求也就就更大。
滋——
热锅加油，滑锅后再倒入鸡蛋液煎炒至黄亮。
接着下入葱花煸香，再加入韭菜快速翻炒断生。
最后少许调味，即可出锅装盘。
望着一份新鲜出锅的韭菜炒蛋，方诚满意地点点头。
给自己的菜品卖相打了一个10分。
就在这时，光屏闪烁，几条提示信息也跟着浮现空中。
【恭喜，经过不懈努力，你的技能已达到专家级别】
【厨艺lv1（0/250）】
【获得强化奖励，技能特效“刀花”】
方诚有些意外。
如此简单的一道家常菜，居然真能获得面板高分评价，最终成功升级。
他不暇细看具体内容，却是想起刚掌握不久的“美食”技能。
或许，接下来多学习一些能够轻松升级的普通生活技能也不错。
不仅可以收获升级带来的强化奖励，也可以用来合成不同品质的天赋。