第19章 训练方向

下一场。

主场以44:41险胜兰治高中,凯特灵高中在这场比赛中开始现出极大的疲态。

主教练摩尔斯决定不加练,让球员们提前回家休息。

路上。

路飞泉开始喋喋不休地开喷:“那个帕森,跟个大傻子一样,拿到球就知道低头莽,完全不管队友在干什么。”

“还有那个小威廉姆斯,就知道投三分,光顾着自己出手,这哪里是一个控球后卫啊,独比一个,谁摊上这么一个货谁倒霉。”

“摩尔斯也不知道怎么想的,就任由他们胡来,这样的凯特灵高中还能走多远,我真的很怀疑……”

这场比赛凯特灵高中虽然险险拿到胜利,但各种问题开始爆发出来了。

帕森和小威廉姆斯越来越独,皮球一旦到了他们手里,就好像黏了胶水似的,怎么都放不开,除非被逼停球状态。

这场比赛,帕森15中7,拿到了15分11篮板,表现其实还可以,但却有4个失误,这都是黏球导致的恶果。

而小威廉姆斯就差了些,16中5,三分7中1,只得到12分,这个投篮命中率简直一言难尽。

但更惨的是万奇,6中2,三分3中0,只拿到了4分。

这是他连续第四场得分未能上双,4分也是他加入凯特灵高中以来最低得分。

他最近几场比赛的进攻戏份,几乎快要被切没了。

这场比赛他最终没能沉住气,浪投了3个三分,导致他的整体投篮命中率也很惨淡。

至于打进的那两个球?

全是他在篮下拼抢进攻篮板补篮拿到的,其中有一个球补了两次。

这就是他全部出手。

然后。

没了。

没人给他传球,他的空切突袭,转换跟进,跑位三分全部作废,也就是说,他摸到球的机会都不多,全都在帕森和小威廉姆斯这里消耗。

像小威廉姆斯打转换,之前还会传一下,记一个助攻,现在直接就是自己硬上。

情况就是这么个情况,非常恶劣。

也不怪路飞泉抱怨,他实在是为自己的好兄弟不值啊!

防守端累生累死,无怨无悔,拼尽全力,结果回到进攻端连汤都没得喝,简直太过分了,他都看不下去,骂骂咧咧还在继续:“万奇,你别跟这帮畜牲客气,自个儿也自私点,拿到球也给我投,输球他们就心死了。”

万奇在沉默中听到这话,露出苦涩的笑容:“大哥,哪有你想的那么简单啊!”

詹姆斯为什么有这么大的影响力,以高中生的身份力压NCAA总冠军雪城大学当家球星安东尼坐上状元宝座?

是因为有干爹吗?

不!

这个时候的我詹还没有。

原因只有一个,詹姆斯展示出了无与伦比的统治力。

圣玛丽高中连续四年都只输一场,甚至全胜收尾,在俄亥俄州是霸主般存在,无人可以撼动。

而他在自己数据不够突出的情况下,如果想要获得一个好的前景,那凯特灵高中就必须展现统治力。

如果任由凯特灵高中输球,那完了。

他这个进攻第三点,乃至没什么进攻手段的新人,根本就没有足够的说服力。

同样。

帕森和小威廉姆斯的前景也会受到巨大的冲击。

可惜,这个道理两人都不明白。

他提醒过了,可他们都当耳边风。

小威廉姆斯可以理解,毕竟要冲击四星高中生,数据必须要变得好看。

帕森已经是四星高中生,排名还在不断上升,这场比赛开始前,已经升到77位,拿到大学offer应该是问题不大。

可这家伙同样疯狂占据球权,拼命想要提升数据,这他就看不懂了。

是想要获得选校主动权?还是直接冲击NBA?

如果是后者的话,那也是真敢想啊!

路飞泉哼哼:“也没你想的那么复杂,必须要做出改变,不然的话,你的前途可就没了。”

这个观点,万奇还是比较认同的:“再看看吧。”

现在唯一能做出改变的人是摩尔斯,作为主教练,如果都无能为力的话,那这支凯特灵就真的完了。

当然。

还有另外一个重要选项。

那就是:既然改变不了别人,那就改变自己。

——直接练持球。

但现在的情况是不怎么允许他练运控的,而且他一时半会也练不回来,虽然上辈子他是持球手,运控能力按理说应该刻在基因里,但他这个是新号,光手脚协调性这一条就把他打败了。

其实他试过了,正常运球突破对抗上篮,被断的概率有百分之三十,对抗后乱扔的概率是百分之六十,剩下的百分之十是球运着运着脱手。

能不能进,完全看运气。

这还是以持球突破来说。

如果是运球过半场,遇到身体强壮的球员紧逼,他想要运过来都得费老大的劲。

就这个水准,一时半会真练不出来。

何况他现在防守端才渐入佳境,有点心得体会,但他需要提升的东西还有很多很多,想成为一名真正的防守悍将,可没那么简单,光培养预判力和球场感知力,就够他喝一壶的。

再加上他最近在苦练三分投射,才刚刚来点感觉,又丢下不管跑去练运控?

这种三心两意的状态,搞到最后可能一事无成。

不过。

在无限训练场抽一两个小时练一下背身低位倒是可以的,这个对持球运控的要求没那么高,尝试一下也未尝不可。

而现在,他在无限训练场的训练方向基本上是这样的:

四个小时练基本功,如核心力量,柔韧性,协调性等东西。

四个小时练整体防守,因为进入实战模拟模式,所以需要不少时间,但他觉得值,至少为他积累了很多的防守经验,而他现在主要练领防,协防补防接触一些,但并不深。

两个小时练一对一防守,这个也很有必要,是他能提升如此迅猛的主要原因,也是他能迅速在凯特灵高中站稳脚跟的源头。

两个小时练脚步,滑步,碎步,横移,竖移,提速,冲刺这些防守基本功。

八个小时练三分,接球就投的那种。

另外抽出两个小时做战术解析,这个也很有用,对沉浸式状态的自己,提升球场感知力作用很大,同时也能对战术有新的理解。

剩下最后的两个小时练球感和运控。

他并没有真的全听摩尔斯老头忽悠,把这些重要的篮球基本技术忽略。

现在他准备从练三分的时间里,抽出一个小时的时间来,尝试练一下背身低位单打,看看能不能走得通。

但这也不是一朝一夕的事情,毕竟他的怒气值并不能支撑他每天都进入无限训练场。