开学第一周周六,篮球队集训的日子。
李昂提前半小时到场,提前过来热身投篮找找状态。
过去一周因为比较忙,他除了维持基础锻炼保持状态外,最多是去球场凑人数打打野球,有球训练做的并不多。
简单训练了几分钟后,他便找回了双手的投篮手感。
双手均衡是他的优势,前世是右撇子,今生是左撇子,穿越过来后,他便试了试双手同练,结果十分不错。
当然,双手均衡只是他的优势之一,李昂本人更为看中的是投篮本身。
对于外线球员来说,身体天赋带来的突破和对抗,决定了球员的下限,而投篮水平,决定了球员的上限。
李昂如今的投篮,在100球内几乎能保持百发百中,1000次投篮,命中率能保持在95%以上,到了3000球,命中率则在93%左右。
在李昂前世,对于NBA球员的投篮能力,经常传出某某球员在训练时投篮命中率多少多少,由此来证明某位球员具备投篮潜力。
这在李昂这样的专业训练师眼里,是十分外行的说法,某个球员说自己训练的投篮命中率有98%,说不定他就投了100个或是50个,手感好投出了这样的命中率。
别觉得离谱,NBA里的懒鬼多得是,没有数量,所谓的训练命中率完全靠不住!
李昂在训练投篮时,通常要投3000~4000球,左右手各占一半。
一练就是一整天,近距离、中距离、长两分、三分球均衡分配。
命中率通常维持在92%左右,听起来一般,却绝对是精英射手的水平!
“嘿,你就是那个‘唯一先生(Mr Only)’?”
在李昂默默练习时,又有人进了球馆,是个没见过的小个子。
“应该是我,这是从哪传出去的外号,我不叫这个名字。”
“当然是我给你取的,怎么样,唯一先生,这个称号还不错吧,我觉得很适合你!”
李昂听闻后,不打算在这方面纠结,而是问:“所以,你是谁?”
“格里·麦克纳马拉(Gerry McNamara),上赛季球队的首发一号位,你可以叫我麦克,格里也行,你的三分球不错,要和我比一比吗?”
“可以,五个点,每个点五个球,你先还是我先?”李昂并未拒绝,这是和队友打好关系的机会,同时他也可以展示自己的实力。
当然,最让他满意的在于,麦克纳马拉对他没有恶意。
他是个小个白人,中文媒体在报道时,经常提到美国黑人对华人的歧视。
但现实中,歧视华人和亚裔最多的,永远是白人!
学校是亚裔受歧视的重灾区,各种针对亚裔的歧视和暴力行为,白人是最大的始作俑者!
“我先来吧,菜鸟,你来帮我捡球。”
麦克纳马拉很快投完了5个点,投的有点急,25投中了17个,在没有热身的情况下,这个成绩还算不错。
“怎么样菜鸟,感觉到压力了吗?”
很显然,麦克纳马拉对自己的表现很满意,但很快他就笑不出来了。
唰~唰~唰~
李昂投完了所有的点,25投24中,他完全没有压力,也丝毫感觉不到紧张。
从一开始就不觉得自己会输,紧迫感什么的更不可能存在!
“沃特法,我听约什说你是个防守专家,德塞说你扣篮很厉害,没想到你竟然还是个射手,而且还这么,这么的……”
“或许吧,我什么都会一点,因为我自己就会研究篮球技术。”
“不不不,你这可不是只是一点,上赛季我可是球队里最强的射手。”
两人一起训练了一会儿,其他队友也陆续到场。
让李昂无奈的是,每个新队友看到他,都会好奇地打量几眼,然后喊他一声“唯一先生”当作打招呼。
本以为麦克纳马拉只是个例,没想到所有人都这么叫他,好吧,李昂知道至少未来一年,这个外号要跟定自己了。
但好消息是,队友的态度很友善,并不存在看不起或是针对的情况,这和球队氛围有关。
球队大当家是哈基姆·瓦里克(Hakim Warrick)。
李昂知道他,未来的辽宁名宿,他前世刚学打篮球的时候看CBA比较多,恰好认识对方。
他最传奇的故事,是在03年NCAA总决赛。
最后时刻,雪城大学领先3分,瓦里克抢下篮板后迅速被犯规。
只要他罚进一个,雪城大学就能锁定胜局,然而瓦里克没有罚中,给了堪萨斯大学扳平的机会。
最后一个回合,瓦里克用一个飞扑,成功封盖堪萨斯大学的扳平三分。
雪城大学成功夺冠,瓦里克完成了自我救赎。
在李昂眼里,这就是个普通的绝平被帽,这件事如此知名,是因为媒体善于讲故事。
据他观察,哈基姆·瓦里克是个自闭,专注于自己的热身。
而球队二当家,则是之前和李昂比投篮的麦克纳马拉,他在一众老球员里很有威望,难怪所有人都叫自己外号。
至于其他人,李昂则毫无兴趣,没一个认识的,从热身来看水平也一般。
雪城大学前景堪忧,但也意味着,李昂想在球队上位,说不定要比他预想的更加容易。
很快,几个教练到了,在博海姆的一番鸡汤过后,所有人开启了训前体检。
大家聊天的话题,基本全是谁谁谁又胖了,哪个人涨肌肉了这些,博海姆给了少不人批评。
李昂体测出的静态天赋很不错。
穿鞋6尺6'4,199cm,臂展214公分,体重210磅,94.5kg,掌宽28cm,身材比例1:1.15,下半身比上半身长了一点。
篮球运动非常注重身体天赋,而篮球运动员天生易伤。
除了滥用药物、营养摄入不健康、私生活不检点、脑子有缺等等数不清的原因外……
还有一点在于——大多篮球运动员存在基因缺陷,不少都是畸形儿,只是这些缺陷放在篮球场上变成了天赋。
如果说李昂的静态天赋只是惊人的话,他之后展现的动态天赋则完全是吓人了。
百码(91.44cm)10.3秒,40码冲刺4.5秒,垂直弹跳1.03米,最大弹跳1.14米,最大摸高3.82米……
这还是李昂第一次这么直观地了解自己的身体天赋,过去他虽然知道自己的天赋不一般,却碍于没有这么多器材,没法给自己做测试。
测试结束后,他能感觉到,队友看自己的眼神不一样了。
之前只是简单的好奇,测试之后则多了些震惊以及认可!