第30章 《用书写哀悼失去,用书写解脱束缚》:写下关系中相似的感受

这一篇的书写属于高功能练习,它会帮助你直接看见自己的感受范围,而范围的清晰会让你遇见潜意识。

在我的咨询工作中,我常常用感受对接感受,用情绪承载情绪。如果你是个特别理性的人,会觉得很奇怪,因...

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