一、启动仪式

请为自己准备一个“启动仪式”，可以是一杯香浓的咖啡，一段轻松的音乐，或者是一个深呼吸，为接下来的创意之旅做好准备。

二、自由翻页

这本书没有固定的阅读顺序，可以根据自己的心情和兴趣自由翻页。

三、自我挑战

书上的文字只是提示，你甚至可以不按照提示操作，反着来。本书没有使用规则，想干什么就干什么。

四、记录创意

在阅读过程中，你可能会看到一些奇怪的问题、有趣的图片，在这些问题的指引下，完成一些充满趣味的小任务，同时产生许多新的想法和灵感。为了不错过这些宝贵的瞬间，可以准备一个“创意日记”，记录自己的想法和灵感。

五、分享乐趣

一定要将你的创意和乐趣分享给身边的朋友或家人，邀请大家一起来尝试书中的点子，快乐是需要“相互感染”的。

本书献给所有在当下生活中感到繁忙、紧张、焦虑、迷茫的朋友们，希望它能带给你们片刻的快乐和轻松，重新找回对生活的激情！