第18章 “今天最好”

有一天，高僧问众弟子一个问题：“人的生命有多长？”一个弟子回答说70年，另一个回答说100年，更有一个说是“无数年”——因为生命是轮回的。

高僧先是点头，肯定了他们的思考，然后又摇头否定了他们的答案。于是，弟子们便向师傅请教。高僧道：“生命只在呼吸间。”

生命只在呼吸间，所以，我们要活在当下。

“活在当下”口号喊得响亮，但是落实到现实中却很难。很多时候都会为了这样或那样的借口推掉亲人朋友的聚会或者邀请，既伤了他们的心，也让自己错过了快乐的机会。殊不知，你简简单单地错过一次，很有可能就是错过一辈子。

看过一部香港的警匪片，做刑警的儿子和做生意的父亲感情一直不太好，他埋怨老爸成天忙着做生意不陪他，老爸则责怪他整天不好好破案净乱花钱。

后来，那位大款父亲破产了，怕儿子担心就没有告诉他。儿子从旁人的口中知道了老爸的事，急急忙忙找到他，说了很多贴心的话，还把自己口袋里为数不多的钱都塞给老爸。父子关系总算是改善了很多。父亲说：“今晚回家吃饭吧。”儿子的手机忽然响了，说是有事要临时走开一下。父亲有些失望，他安慰父亲说：“改天吧，反正有的是时间。”

然而，就是在那一天，儿子因公殉职，再没能和父亲一起吃一顿团圆饭。

这部电影有悬疑也有笑点，精彩情节还是很多的。但是这最后的一个片段却给我印象最深。没有把握“今晚”的团聚，就错过了一生的幸福。

屠格涅夫说过：“幸福没有明天，也没有昨天，它不怀念过去，也不向往未来；它只有现在。”现在，你正在做的事，正在看的景，正在一起工作和生活的人。“活在当下”就是要把关注的焦点集中在这些景、人上面，专心体味每一个幸福的瞬间。

美国著名医学家奥德勒教授享年98岁，他经常挂在嘴边的一句话就是：“今天最好”。从今天开始，做喜欢的工作。从今天开始，跟爱的人一起生活。从今天起，用辛苦挣来的钱给自己买礼物。从今天开始，珍视每一次细微的感动……

生命是一个过程，有无数种可能性；生命的结果只有一个——死亡。所以，如果不会享受和体验过程，就无法体会每一天的精彩，只能抑郁地走向死亡。只有活在当下，从容地直面人生，以健康的心态享受每一个“今天”，你所追求的幸福便能操之在手。

幸福便笺

千万不要把幸福想得太遥远，它就在当下，就在今天，就包含在“活着”之中。所以，活着就是一种幸福。幸福的人们可以看到那片在眼前的和煦阳光，幸福的人们可以呼吸着新鲜空气，幸福的人们可以自由地行走在天地之间。