第65章 走出悲观，学会将痛苦“格式化”

格式化这一概念源于电脑领域，简单的理解，就是把数据清零，删掉存储器内的所有数据，并将存储器恢复到初始状态，从而提高工作性能。

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其实人生就如电脑，电脑需要“格式化”，人生也需要“...