第13章 十二木桩 十二桩功！（求追读！）

“那就好。”

郑玄墨笑道，“开始吧，今天我来教你十二桩功。”

杜仲点头。

“哈哈，郑师兄，杜仲，那你们慢慢练，我就先走了。”

谭宁笑着离开了小院。

郑玄墨看向杜仲，开始教授杜仲十二桩功。

“十二桩功，分抱球桩，还阳桩，倒悬桩......行定桩。”

郑玄墨边介绍着十二桩功，边带着杜仲来到院内，那一排排奇怪的木桩前。

“种子，看到没有，这一共有十二个木桩，是我当年学习桩功的时候，我爹为我打造的。”

郑玄墨站在一个造型怪异，仿佛向后摔倒，可上半身却巍然不动的人形木桩旁，说道，

“你看我旁边这第一个木桩，就是专为抱球桩的修行而特别打造的！”

郑玄墨说着，他双腿一沉，站在木桩向后倒下的双腿之上，双手则仿若抱着那巍然不动的木桩上半身。

“看清楚了。

抱球桩，便是我此刻演示的这样。

而借助这一木桩，你只需对号入座，就可以快速理解抱球桩。”

在这过程中，身体要始终保持臀腿合一，腰身合一，不能触碰到木桩。”

郑玄墨示范一下后，他看着杜仲道，

“来，种子。

现在你跨上去，屈膝，顶腰，双臂横抱木桩，想象你正抱着一颗石球。”

杜仲点头，他走上前去，迅速摆出郑玄墨先前所演示的动作。

“腰胯如硬马，背挺直。”

郑玄墨纠正，教导，

“记住，身体重心在你想象中的，抱着的这个球上，然后在这个基础上，保持抱球桩不动，运转引气呼吸法。”

杜仲点头。

他迅速纠正动作，运转起引气呼吸法。

当即，杜仲便感觉到一些不同。

抱球桩下，自身血气运转更加流畅，速度更快了，血气会自发的加快凝聚的速度。

“原来如此。

桩功的用处竟然在这里。

修炼桩功，其实就是在凝练气血之力！”

杜仲细细感受着，

“服用那一粒血气丸增加的血气，此刻颜色也在缓缓加深，从稀薄的淡淡绯色红霞，化作更加深沉的丹红色。

血气的整体质量都得到提升，变得愈发凝练精纯。”

熟悉一番抱球桩后，杜仲再看向郑玄墨。

“好，记住这种感觉，现在我教你第二桩，还阳桩！”

郑玄墨点头，他来到第二个木桩旁，教导道，“躺在这个木桩上，抵足屈膝，双腿内收，与木桩上凹陷下去的部位契合在一起。

嗯，角度张大一点，双脚裂弦如张弓。

另外，双手交叠，搭在腹中神阙穴，也就是肚脐眼的位置。”

杜仲点头。

他躺进木桩，

按照郑玄墨的教导，调整好姿势，开始修炼还阳桩。

“行走坐卧皆是桩，还阳桩，便是睡觉之时也可以保持修炼的一种桩功，日积月累坚持之下，你的血气凝练程度，将会比未经桩功修行过的强上许多，也就能更容易的感受到血气的变化，更容易领悟到气感。

后续，这种凝练程度更高的血气，也会更容易地转化为气血之力。”

十二桩功，杜仲学的飞快，郑玄墨自然也就讲的极快。

“第十二桩，行定桩！

行定桩，就是日常行走，搬东西挑水时都可以运用的桩功，每一次抬脚，落脚，摆臂，腰臀，发力位置，都非常讲究，掌握的越好，修炼效果也就越好。”

郑玄墨教完杜仲最后一项桩功。

“种子，你学得很快。”郑玄墨看向杜仲，认真道，“可我刚才教你的，只是一个大概，让你对桩功建立一个认知，这并不代表，就是学会了桩功。

能站对位置，把架子弄好，只能算是桩功入门。

因为，更深层次的，发力方式，与引气呼吸法的契合度的提升，重心位置，这些都不是一日之功就可以掌握的。

可也恰恰就是这些细节，决定了修炼桩功的效果，决定了桩功对血气的凝练效果。”

郑玄墨告诫道，“桩功修行，有入门，精通，小成，大成，圆满五个境界！圆满级桩功，修炼起来，能将自身血气高度凝练，质量不弱于服用气血丹所转化而来的血气。”

“总之，桩功修炼好了，就是成为武者后，也是好处无穷！”

“嗯，我明白了，多谢郑哥告诫。”

杜仲点头感谢。

“桩功竟然有如此效果。”杜仲心中想道，“可惜，木桩之上，我没有发现能够感知，共鸣到的精神印记。若是桩功，能有一本原本就好了。”

圆满级桩功的效果如此惊人，杜仲自然是渴望学习，掌握的。

毕竟，一枚气血丹，能带来大量质量极高的血气，足以令人转化，凝练出两缕气血之力。

价格，则更是昂贵。

一粒，百两银子，还常常有价无市！

可杜仲若是能学会圆满级桩功，虽然无法像吞吃气血丹一样增涨血气，却足以将血气凝练到堪比气血丹带来的精纯血气。

能够更好、更快、更高效的转化为气血之力。

换言之，就是获得更快的修炼速度。

“可惜了。”

杜仲遗憾。

“不行，我得想想办法，获得十二桩功原本。

一旦有了原本，凭我的精神共鸣天赋，定然能从原本上凝聚的精神印记中，吸收先人的经验，掌握圆满级桩功。”

“到时候，凭借圆满级功法，我修炼就会更加容易，需要耗费的资源，也会更少。”

杜仲下定决心。

随后郑玄墨开始对杜仲进行详细指点。

具体的对每一项桩功的发力、重心、引气呼吸法的呼吸节奏等等进行教学。

杜仲学起来则更快。

展现出了超乎郑玄墨想象的天赋。

许多外院学徒学了半年、一年，乃至几年都没法理解的桩功关窍。

杜仲轻而易举，只是听一遍就学会了。

偶尔遇到稍微有点难度的，杜仲也仅仅只是细问几句，便完成了对自身所修桩功的发力、重心、以及引气呼吸法的呼吸节奏控制等对于旁人来说，老大难的问题。

“好，好，好，种子，你的悟性实在是太好，太强了。”

郑玄墨惊诧，夸赞连连。

教学继续中。

稍晚，教着教着，郑玄墨忽然一顿。

“郑哥，你怎么了？”

杜仲疑惑地看着郑玄墨。

“没什么。”

郑玄墨脸上带着兴奋的笑容，说道：“种子，你稍等一下，我去拿个东西给你。”

“什么东西？”杜仲疑惑问道。

“哈哈，我先不说，暂时先保密。”

郑玄墨笑道，

“待会我拿过来，你就知道了。”