第470章 梅花桩

陈老看着他们的眼神没有任何遮掩，怕他们不懂，甚至还将事情说的更加清楚一些。

“我这里有一套特殊的体能训练方法，只要按照我的来，一定能够将你们的体能训练到极致，这样一来就算到时候你们修炼的术法...