第171章 吃咸鱼配青菜
- 细节决定健康:吃出好身体
- 孟梦主编
- 285字
- 2025-03-03 15:57:35
吃咸鱼最好搭配青菜,尤其是要配上一些含有高维生素的蔬菜。因为咸鱼一般都是用粗盐腌制而成的。粗盐中含有硝酸盐。由于硝酸盐中的金球菌的作用,使其中的一部分还原为亚硝酸盐。鱼肉在长期的腌制和保存过程中,...
后续精彩内容,上QQ阅读APP免费读
登录订阅本章 >
吃咸鱼最好搭配青菜,尤其是要配上一些含有高维生素的蔬菜。因为咸鱼一般都是用粗盐腌制而成的。粗盐中含有硝酸盐。由于硝酸盐中的金球菌的作用,使其中的一部分还原为亚硝酸盐。鱼肉在长期的腌制和保存过程中,...