第73章 偏食

很多人吃东西有偏爱，喜欢吃这，不喜欢吃那。有些人喜欢吃肉类，不喜欢吃青菜；有些人只吃菜，滴荤不沾。这样很不利于身体健康。

维持人体正常生命活动需要6大物质：蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水...