26.白癜风患者能晒太阳吗，在日常生活中应注意什么

白癜风有很多疗法，其中光疗就是一种很重要的治疗手段，比如窄谱中波紫外线（NB-UVB）。脑洞大开的人们就开始想了：紫外线能治疗白癜风，那晒太阳是不是也能治疗白癜风？既方便又划算。下面我们来看看白癜风患者是否适合晒太阳？

首先给出肯定答案，白癜风患者可以晒太阳，但是不能暴晒。为什么呢？阳光暴晒会导致局部色素细胞异常增多，其产生的黑素也异常增多，然后出现黑素细胞亢进，进而导致黑素细胞功能下降，反而加重白癜风的病情进展。其次，我们再来讨论一下晒太阳是否对白癜风有治疗作用。太阳光中包含多种光谱紫外线，其中窄谱紫外线确实对白癜风有一定的治疗作用，但是长期用太阳光直接照射来治疗白癜风是不可取的，因为太阳光中其他成分会对皮肤产生副作用，如增加皮肤癌的发生风险。所以，白癜风患者可以晒太阳，但不能暴晒，更不能把晒太阳作为治疗措施。

研究显示，白癜风与暴晒、精神因素有一定的关系，所以白癜风患者在日常生活中，需要防止暴晒，培养积极的生活态度。此外，虽然目前还没有报道白癜风与抽烟、饮酒之间的关系，但是我们仍然建议不抽烟，不过度饮酒，毕竟抽烟和过度饮酒有害健康。