第2章 自卑感：正向解读，让孩子超越自卑

妈妈说我是个笨小孩

我注意到那个小男孩很久了，他总是能够非常巧妙地避开所有具有竞争性的游戏，比如抢凳子游戏、跳绳比赛、画画比赛……

每当这时候，他都能给自己找一个合适的理由，甚至会及时“生病”。

其实，这个小男孩画画很棒，但是，只要是在比赛中，他就会表现得一塌糊涂。这样的孩子就像时下流行的那句话说的那样：“他只想做一个安静的少年。”

只要把他放在一个不起眼的安静的角落，他就会有不俗的表现。但是，他也只有在角落里做事时才会有这样的表现。为了弄明白他的问题所在，便有了下面的对话：

“没有人跟你说，你画画很棒吗？”

“妈妈说，我是个笨小孩。”

“可是你画画确实很棒呀！老师不是经常夸你吗？”

“妈妈说，老师是为了鼓励我才夸我的。其实我并不是个聪明的孩子。”

他并不是个笨小孩，却是个自卑的孩子。虽然不论从哪个方面讲，他都不应该有自卑的理由。我想，这个男孩自卑的理由可能是妈妈给的，尽管这并不是妈妈的初衷。

就像那个小男孩所说：

“妈妈说，我是个笨小孩。”

“笨小孩”是怎么变自卑的

自卑，就是当孩子轻视自己，认为自己不如别人，或认为自己有一些缺点，却无力改变时产生的一种心态。著名的精神病学家、发展心理学家和精神分析学家埃里克·埃里克松（Erik H.Erikson）说，自卑感更多出现于6～12岁的孩子身上。主要原因在于这个年龄段的孩子个体能力不足，但会不断地进行一些超出能力范围的尝试，一旦反复遭遇失败，就会对自己产生过低的自我评价。过低的自我评价会让孩子陷入自我否定和自我拒绝的状态中，会因为过于放大自身的不足而看不见自己的长处和优势。自卑的情绪很常见，并没有那么可怕。一定程度的自卑感有时甚至可以成为激励因素，在孩子的成长过程中发挥积极的作用。但是，如果父母对孩子的自卑感放任不管，甚至做出推波助澜的举动，那么情况就可能变得很糟糕，孩子会逐渐心灰意冷，甚至可能患精神疾病，从而影响孩子的一生。”

正向解读超越自卑

心理学大师阿德勒说过：自卑普遍存在，自卑并非一无是处，也并非不可超越，自卑有利于推动个人成长，超越自卑，则意味着将自卑转换为自我完善的强大动力。而超越自卑的首要路径便是母亲和孩子之间建立亲密连接。阿德勒还说过：母亲是孩子与社会相连接的第一条纽带，孩子如果无法和母亲（或其他代替母亲角色的人）建立良好的关系，则会走向毁灭。

作为孩子最早的陪伴者和第一任老师，妈妈的评价对于孩子的自我认识和自我评价有决定性的影响。父母怎样定义孩子，便会得到一个什么样的孩子。孩子往往就是从父母对他的评价中解读对他的定义的。就像阿德勒所说：孩子最终将成为和父母解读中一样的人。

而母亲和孩子之间的亲密连接，就是建立在爱和陪伴之上的正向解读。爱和陪伴是基础，正向解读是思维方式的传递。正向解读的具体操作方法是鼓励孩子在某一方面努力并取得成功，然后顺其自然地引领孩子从一个领域的成功进入另一个领域的成功，就像是将孩子从一个肥沃的牧场引到另一个肥沃的牧场。

那么，所谓正向解读是不是就是表扬和鼓励呢？是不是就是一个劲儿地夸孩子？可以说是，也可以说不是。因为到底要不要夸孩子并不是真正的关键，真正的关键在于怎么夸。父母学会正向解读，就能够正确地夸孩子。

母亲在陪伴孩子的过程中，最好避免使用大而不当的概念性定义，因为这样做就等于是在给孩子贴标签，对孩子进行归类，比如评价孩子“聪明”或“笨”，这并不是很恰当的做法。

年轻的妈妈经常会听到孩子问这样的问题：

“妈妈，我是一个笨小孩吗？”

“妈妈，我是不是长得很丑？”

妈妈要怎么回答呢？说孩子是个笨小孩，显然是不合适的。那么说他是个聪明的孩子吗？也不见得就有多么聪明。长得丑或不丑也是一样的。正向解读就是要避开这种给孩子贴标签的评价。要对孩子问的问题进行拆解，找出孩子的优势或是积极因素，然后如实告诉孩子，同时，最好加上自己的感受。

比如，回答上面这种“笨还是不笨”的问题时，妈妈不妨对孩子说：“你上次做游戏不是赢了吗？我们都为你感到高兴呢！”

比如，回答上面这种“丑还是不丑”的问题时，妈妈可以这么说：“你的鼻子长得就很好看，眼睛也很好看。妈妈看到觉得很满意。”

不管是对孩子本身，还是对孩子所遇到的问题，正向解读的操作方法是不变的。我们的孩子既不会完美得无可挑剔，也不会糟糕得一无是处。孩子的表现也一样。孩子有敏锐的观察力，如果父母无视孩子的缺点和劣势，毫无诚恳之意甚至虚假地进行鼓励，孩子则能够轻易地从父母的语气和表情中读懂一切。

在此来强调一下正向解读的操作细节：避免贴标签式的回答，而要拆解问题，找出孩子的优势和长处并如实陈述，再满含爱意地传达。如果还能对孩子存在的一些可以改进的问题提出建议，那就再好不过了。