第10章 日常训练

奔跑着的苏河默默的把速度调快了一点儿。

一瞬间，脚下双腿的摆动速度也变快了一些。

跑步机的履带发出一声声唰唰唰的声响。

跑着跑着苏河的喘息声也越来越大，脸颊上的汗水不断地滴落。

T恤的后背已然湿透。

沾粘在皮肤上。

当苏河觉得自己到了极限的时候，立马抬手按了下减速，直接减到走路程度。

把速度调慢，慢慢在上面走着，这是块哥教他的。

从旁边拿起水，小口小口喝着，主要是润一下口腔，这会不像刚来时候。

跑步姿势不标准，速度也不适应，呼吸用口腔，这样跑下去去，然后容易猝死。

这种跑完，基本上随便找个地方做起，然后健身房就多了个亡魂了。

“还行……”

块哥又从哪里冒出来，看了一眼手表，“这次进步很快嘛，大半个月时间已经初见雏形了。”

“要不要来点蛋白粉？”块哥问了一句。

“不要不要！”苏河连忙摆手拒绝。

“额…蛋白这玩意…听说喝了球球会变小，脑阔会变得尖尖的！”苏河看着李刚，眼神中满是探究。

他想要是自然锻炼身体，不想要他们吃蛋白粉长出来那块块肌肉。

苏河发现这些块哥似乎都喜欢抱着手。

难道是因为抱着手更加能体现出他们手臂的肌肉线条？

那看看腿？

苏河瞟了眼对方的腿。

你嘛，有一种大力水手的错觉。

笑了。

打量了一下对方的脑阔。

虽然不是尖尖的，但是头发都没有，剃的光亮。

随着眼神逐渐下移，李刚没有丝毫的犹豫。

气恼的叫道：“滚！哥们是真练的，不是打药的！”

“你爱喝不喝，你爱练不练！滚滚滚！”他不耐烦的对着苏河摆了摆手。

笑了笑，苏河起身，走到另一边开始杠铃深蹲，15个一组。

训练完，直接找了一家洗脚按摩店。

“爽！”

“欢迎贵宾~”

“嗯！”苏河点了点头，随手接过手牌，把鞋子一脱，套上拖鞋。

上楼！

总觉得前台看起来有点儿眼熟！

换衣服，瘫坐在按摩椅上。

“贵宾，这是我们的套餐，看看您有什么需求。”

“先来杯茶，98就好！再来份果盘。”

“坚果多点儿。”

“好的贵宾！”妹子双手放在腹部，微笑着颔首，走了出去。

过了一会儿。

包间门推开，果盘茶水都送了进来。

穿着旗袍体态婀娜的技师也走了进来。

enmmm…

不是特别好看。

“换一个！”

坐在按摩椅上的苏河，就和个老油条似的，抬眼瞥了一眼。

技师瘪了瘪嘴，转身走了出去。

反正不管第一个怎么样，都叫下一个！

因为下一个永远比第一个漂亮！

果然下一个梨型身材，顿时让苏河眼前一亮。

泡个脚，精油开背！

呲牙咧嘴的享受着按摩。

和对方聊着天，一个钟的时间都撑不住，太疼了。

索性，便让对方坐在躺椅，把腿架在对方的腿上。

苏河靠在按摩椅上，和对方聊着天。

“弟弟几几年哒？”对方从烟盒里拿出一根烟，叼在嘴上点燃后。

塞在了苏河的嘴里。

苏河叼着烟，眼神迷茫的看着24号。

“姐姐不是问我几几年的吗？”

“怎么搞得我我几几年年的！”

对方咬着嘴角白了眼苏河。

明明是个老油子，还在这里装单纯！

见自己的伪装破了功，苏河咧嘴一笑。

该占的便宜都占了，一听加钟就耳聋。

果然运动后还是得按个摩，浑身舒服。

98的钟，998的享受！

梨型抱着自己的手臂走了出来：“哥~真的不办个卡吗？”

“办一个嘛~办一个嘛~~”对方不断地抱着苏河的手臂撒着娇。

“你亲我一口，我考虑一下！”苏河嘴角勾起，揶揄的看着对方，指了指自己的脸颊。

梨型妩媚的白了眼苏河，凑上前在苏河的脸颊上来了个大红印子。

“考虑好了！”苏河咧嘴一笑：“不办！走了！”

“渣男！呸！”梨型呲牙咧嘴的看着苏河的背影，笑着骂了一句。

前台目光怪异的看着二人。

呲着大牙从店里走了出来，望着天空要落下的夕阳，哼着歌向着书店走去。

不来了不来了！

我可是读书人啊！！

有辱斯文！

有辱斯文！

内心默默的告诫自己。

走到了书店中，接通了电话。

“喂~幺儿，在做啥子？”

“上班儿。”拿着手机，走在书架之间，随意翻动书本，他还不是第一次来书店，以前来买《知音漫客》的，毕竟偷星这些都是他的青春。

“嗷~那你嘞工作累不累吗？”

“不累，逗似有点儿忙！”苏河随手拿起一本书，就这个了。

“好了不说了，老板儿来了！”

电话对面的陈翠梅闻言撇了撇嘴，一打电话逗似老板来了。

唉~孩子长大咯~

走到吧台付了钱。

拿着书走了出去，知音漫客，哟西。

就爱看这个，嘿嘿！

手机铃声又一次响起，苏河无奈的接通了电话。

“爸，干啥子？”

“咋滴？你是皮子痒了？考个好大学，升学宴不办了？”

“不是你们安排吗？你们选的好日子还有两天，我后天才回去啊！”

“咳，我以为你忘咯！打电话提醒一下你。”

“忘啥子都不会忘这个，不说了，老板来了！”

看着已经快七点的时间，随意翻看漫画书，果然好看，这一期他没看过～

走进一家培训机构，现在有钱了底气十足，该培训一下音乐细胞了。

“你好，有什么需要的？”

一进门，一个脸圆乎乎的妹子就起身，看着苏河微笑着问道。

“过来看看，想搞点兴趣爱好学学！你们这儿有什么学的？”

“有的很多！”妹子带着苏河坐在了一旁的沙发上：“喝点什么？”

“来杯茶吧！”苏河看着对方微微一笑。

妹子点了点头，边说边走，走到了一旁饮水机边上：“我们这里有很多可以学的，老师都是持证的教师！”

“所以，主要是看看你想学什么？”

“有什么比较简单点儿的？”苏河颔首双手接过水。