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刘建平主编

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气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作。气血与女人的关系非常密切,气血失和,百病之源,气血充和,百病不生。本书指导您在的日常家庭膳食中,如何通过滋养五脏调养气血、如何辨别自身的体质对症调养气血、如何遵循四季顺时调养气血、如何在不同的年龄段与特殊的生理期调养气血,让所有的女性朋友能够在享受美味佳肴的过程中,轻松愉快地养好气血,收获健康和美丽!
妇幼保健6.6万字