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更新时间：2021-05-17 18:15:46
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附录 组织实际训练
第19章 团队防守绝技
第18章 团队防守
第17章 团队步法
第16章 个人步法
第15章 站姿和步法
第2部分 防守技巧与训练
第14章 团队进攻
第13章 内线假动作和步法
第12章 外线进攻
第11章 内线进攻
第10章 投篮
第9章 抢篮板
第8章 掩护
第7章 传球与空切
第6章 空切
第5章 传球
第4章 转身和急停
第3章 运球
第2章 站姿和步法
第1章 平衡性、速度和敏捷性
第1部分 进攻技巧与训练
关键图示说明
引言
技巧训练查询表
训练计划查询表
内容提要
版权信息
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