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版权信息
主编简介
《科学备孕随手查》编委会
前言
绪论 受孕的过程是怎样的?
第1章 备孕调整期 1~30天 早准备、早安心
生娃攻略1 先和老公沟通好这10个问题
生娃攻略2 备孕从养护子宫开始
生娃攻略3 养护卵巢,孕育质优卵子
生娃攻略4 提高卵子质量,你需要知道的
生娃攻略5 性激素正常分泌是排卵的必要条件
生娃攻略6 精子,要壮壮的
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生娃攻略7 优生优育,先体检
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生娃攻略8 神奇的遗传密码
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生娃攻略9 做好遗传咨询,减少出生缺陷
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生娃攻略10 逮住排卵那一天
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生娃攻略11 备孕期用药安全问题
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生娃攻略12 把生活方式调整到健康状态
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生娃攻略13 平衡膳食有助好孕
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生娃攻略14 科学运动增强体质
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生娃攻略15 关于养宠物与备孕
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生娃攻略16 孕前疫苗接种
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生娃攻略17 职场女性备孕
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生娃攻略18 高龄女性备孕
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生娃攻略19 不要急于怀孕的情况
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第2章 备孕巩固期 31~90天 为怀孕做足准备
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生娃攻略20 关注细节,轻松备孕
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生娃攻略21 补充叶酸提上日程
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生娃攻略22 孕前要补充足够的铁
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生娃攻略23 补微量元素,营造好孕环境
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生娃攻略24 素食者备孕
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生娃攻略25 自然流产后怎么备孕?
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生娃攻略26 复发性流产后怎么备孕?
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生娃攻略27 宫外孕后如何备孕?
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生娃攻略28 备孕二胎,安抚好大宝的情绪
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生娃攻略29 备孕二胎,应该做的检查
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生娃攻略30 头胎自然分娩,二胎要注意的事情
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生娃攻略31 头胎剖宫产,二胎要注意的事情
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生娃攻略32 输卵管不通是很难恢复的病变
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生娃攻略33 月经不调居家调养方案
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生娃攻略34 子宫内膜异位症的助孕方式
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生娃攻略35 超重、肥胖、低体重备孕
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生娃攻略36 阴道炎治愈后不影响怀孕
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生娃攻略37 多囊卵巢综合征 会因不能正常排卵而影响生育
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生娃攻略38 高血压,备孕记得这三点
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生娃攻略39 高脂血症, 孕前就应把血脂降下来
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生娃攻略40 甲状腺疾病,甲亢甲减应对不一样
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生娃攻略41 系统性红斑狼疮,做好妊娠计划很重要
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生娃攻略42 便秘别忽视,孕前调整好
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生娃攻略43 纠正缺铁性贫血,补铁剂+食补效果好
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第3章 备孕冲刺期 91~150天 调养身体至最佳状态
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生娃攻略44 补对关键营养素,好孕自然来
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生娃攻略45 加强锻炼,提升怀孕概率
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生娃攻略46 放飞心情,迎接小宝贝
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生娃攻略47 给备孕男性的温馨提醒
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生娃攻略48 备孕男性怎么吃?
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生娃攻略49 适度运动,打造优育好男人
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第4章 成功受孕这个月 151~180天 等待幸“孕”敲门
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生娃攻略50 为受孕营造一个好的环境
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生娃攻略51 提高受孕率,同房有讲究
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生娃攻略52 如何知道自己怀孕了?
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生娃攻略53 好好呵护来之不易的小胚芽
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生娃攻略54 算一算预产期
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生娃攻略55 怀孕不一定要辞职,上班也许更好
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第5章 努力很久 还未怀上 试试人工受孕
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生娃攻略56 别轻易贴上不孕不育的标签
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生娃攻略57 如何提高人工受孕的成功率?
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生娃攻略58 促排卵,因人而异,切勿盲目
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生娃攻略59 关于试管婴儿
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生娃攻略60 关于显微受精
更新时间:2024-08-30 16:54:25