萨巴厨房.低卡饱腹健康餐在线阅读
会员

萨巴厨房.低卡饱腹健康餐

萨巴蒂娜
开会员,本书免费读 >

烹饪美食家常菜谱4.2万字

更新时间:2019-09-16 18:56:42 最新章节:萨巴厨房系列图书

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

本书精心选取富含膳食纤维、高蛋白、低脂肪的食材,制作成热量很低、但是美味不打折扣的饭菜,这是我们对健康饮食的一种追求,帮助你达到“饿不着、吃不胖”的平衡状态。全书包括早餐、午餐、晚餐、加餐轻食四部分,给你提供一整天的低卡饱腹饮食,除了菜谱部分还对低卡饱腹的健康食材、调料、健康烹饪方式及所用工具作了介绍,方便你举一反三。
品牌:轻工业出版社
上架时间:2018-09-01 00:00:00
出版社:中国轻工业出版社
本书数字版权由轻工业出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

萨巴蒂娜
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    用珐琅铸铁锅做出有爱的中式菜肴,煎炸焖炖焗煮,铸铁锅都可以胜任。内含56道食谱,从快手到精细,从经典到创意,从小白“如何切好牛内”到厨房的整体统筹学,零失败做出好吃的菜肴。不略步骤,不玩概念,三位醉心厨艺经年的美食达人将每道菜的“翻车”经验娓娓道来,你无须试错,因为我们已然试过。除了食谱,这本书还会给你带来一些珐琅铸铁锅的专业保养指南,以及与下厨有关的都市生活专访。更懂你的中国胃。源自全网搜索1亿
    北鼎编著美食2.8万字