红白喜事主持人如何运用身体语言

（一）身体语言

我们都知道身体语言是主持人用来表情达意的一种重要的辅助工具。在主持现场，或在与受众直接见面的各种场合，往往需要借助于某种表情、动作和姿态的作用，才能表现用言辞难以表达的意思，这种表达方式使观众更了解主持人的意图。

虽然主持人对要主持的活动或者仪式都做出了非常充分的准备，精心设计了语言，但往往词不尽达意。有时候，也会由于语言表达能力的影响，而使主持人口中传递出来的信息，不完全等于其心中所想要传递的信息。因此，不仅主持人需要借助身体语言的辅助作用，而且受众也需要借助主持人面部表情、身体动作、仪表举止来捕捉隐藏在语言之内或之外的“真意”。有声语言和身体语言并用是一个复合的过程，因此主持人将这两者结合起来确能帮助受众更清晰更准确地获取信息，减少信息传递中的误差，增强信息传递量，以达到彼此更好地了解和沟通。身体语言运用得好会使主持十分“出彩”。

人类有着丰富的思想和行为，据有关研究估计，全人类约有70万种可用来表达不同思想意义的姿态动作。活动主持人若要自如地进行信息传递，就要准确地洞察受众的深层心理，在提高有声语言运用技巧的同时，还必须把握身体语言的运用技巧。身体语言包括：表情语言、动作语言、体态语言、仪表语言等。这些语言都是口语表达的有力补充。

（二）表情语言

表情语言指的是主持人的面部表情所传递的信息。在身体语言中运用最多的是面部表情。面部表情是主持人与受众达成思想沟通、情感融汇的媒介，是活动主持人内心情感的反映，也是心理状态的表露。面部表情的“词汇”最丰富，也最有表现力。面部表情不仅能最迅速、最灵活、最充分地反映主持人的喜怒哀乐、恐惧犹疑，而且受众可以从面部表情的微妙变化中看到主持人各种感情之间错综交叉的复杂形式，内心越丰富的人，表情也越丰富。

面部表情主要由脸色的变化以及眉、眼、鼻、嘴的动作所组成，相互配合形成各种“语言”。

很多主持人在意自己的声音和自己的服饰，却不在意自己的“脸色”。其实受众不仅能从脸色了解主持人的健康状况，也能从脸色观察主持人的心理状态。如：红光满面、容光焕发是兴高采烈的表露；脸色绯红是害羞的表现；脸色苍白也许是紧张，也许是身体不适等等。喜笑颜开、笑容满面是心情愉快的象征；而蹙额锁眉是忧虑不安的反映；铁板着脸说明心里不高兴，在生气，所以主持人要善于调控表情。

有研究表明，眉毛的动作也有20多种，它能起到弱化或强化眼睛所传递信息的作用。

面部表情中起主导作用的是眼睛。眼睛的功能首先体现在它丰富、复杂的动作上。在现代汉语中，仅描述“看”的动作的词就有50多个。这些描写眼睛表情的动作都能惟妙惟肖地传递各种信息。

主持人要“心眼合一”，瞬息万变的眼神和目光是丰富思想和内心情感的不自觉流露。坚定自若的目光本身就会产生一种力量；正直敏锐的目光则会赢得受众的好感和信赖，促进沟通；游离不定的目光传递出的信息是心神不宁或心不在焉，会使受众对主持人心存芥蒂，拉大双方的距离。主持人既可借助目光来丰富感情，也可借助目光来追踪捕捉受众内心的隐秘。在具体运用时要注意与活动内容相统一。主持婚庆就要眼露热情，主持追悼会眼神就要哀切。

人们向来看重“眼睛是心灵的窗户”，在戏剧表演中很强调眼神的运用，关于“眼法”的谚语很多很多。比如：“一身的戏在脸上，一脸的戏在眼上”，说的是唱、念、做、打如果没有眼神的配合就没有生命力；而对人物复杂丰富的内心活动的表达，更是离不开眼睛。又如：“天凭日月人凭眼”、“眼神似内心明镜，表情像蓝天白云”、“眼法眼法，替心说话”、“上台全凭眼，喜怒哀乐全”，等等，又突出了眼睛在表演中的功能及其重要性。这些，对我们的主持是颇有借鉴意义的。

嘴不止用来说话，嘴传达信息的能力也很强，而且是构成面部笑容的主要因素。如嘴巴微开，上齿微露形成轻笑；唇部并拢呈向上的弧形，不露齿，形成微笑；嘴巴张开呈弧形，上下齿都露出，形成大笑等等。

因为微笑有亲和力，主持人运用得比较多的是微笑，微笑会给受众以愉快亲切或甜蜜的感觉。当与受众的谈话取得一定效果时，微笑就可产生“共振效应”，从而消除隔阂，增进与受众的理解和友谊。

不同的笑有不同的含义。主持人的轻笑不仅是招呼受众的手段，而且还是一种婉拒的手段。当主持人不便直接拒绝回答受众的某些询问时，就可以轻轻一笑了之，既可达到拒绝的目的，又不致太得罪受众。

（三）动作语言

人不是静止的，动作在主持中最具参与性和表现力。尽管在主持中反对“手舞足蹈”，但几乎可以说没有一个主持人是在绝对无动作的状态下完成主持的。有时候我们需要“以动作助说话”，动静结合，有“声”有“色”，收到“立体”形象的效果。动作可以体现热情、兴奋、悲哀、庄重等感情。

主持人不仅是主持活动，还在于促进大家交流，动作语言更积极的作用是直接参与交际。有声语言在表意上具有一定的直向性，在传播上又有时间的占有性，这些特点在一定的场合下变成了它的局限性。活动主持中，有时候并不需要主持人喋喋不休的话语，言语内容不宜或难以直接表述时，动作语言就可以发挥它“无声”的表意作用，利用它的可视性、模糊性和简洁性达到特殊的语境效果。例如在现场主持中，有的主持人为了对表演者表示友好和鼓励，“鼓掌”两个字总不离口，其实这有待商榷，“鼓掌”与否一般是对表演者的一种态度和评价，应当出于自愿。固然有时观众由于各种特殊原因而忽略了“掌声”，主持人也不宜过多地用话语来“讨”掌声，这样多少有些勉强。倒不如带头鼓掌做个“提示”，这样就来得更加自然得体了。当演员活动表演开始、结束或邀请演员返场时，主持人因需要发出一系列的信息，诸如：“欢迎上场”、“可以开始”、“祝你成功”、“非常圆满”、“谢谢合作”、“请你退场”、“请你留步”、“再来一个”等等，这些意思如果全都挂在嘴上岂不啰唆俗套？然而，诉诸态势，只需要含笑、对视、点头、欠身、伸手，就把这些含义全表达清楚了，而且简单明快、儒雅潇洒。主持人要善于运用这类动作语言以扩展有声语言的表现领域，同时也可借以完善自己的外部形象。

动作语言多种多样，其中，手势是表情达意的重要手段。主持人的手势语汇是十分丰富的，如：自然、大方地主动握手表现了热情友好；双手紧绞在一起，显得主持人精神紧张；用手指或笔击打桌面，或在纸上涂抹，显示出对谈话内容不感兴趣、不耐烦；手掌相互搓摸或不自觉地摸衣服、脸部等表示内心紧张等等。

有人称主持人的手是第二张脸，通过手的不同动作所传达的意义还有很多，主持人需要在平时多做观察，逐渐积累，久而久之就能掌握恰当的手势动作去传达所要表达的意义了免得太夸张惹人耻笑。

总而言之，动作语言的运用贵在真实自然，要防止表演的倾向，尤其是有过表演艺术实践的主持人，在主持中的“一举一动”应当抹去舞台表演的痕迹。一旦让别人看出你在表演就让人反感了。

（四）体态语言

信息由人传递，体态语言包括了主持人的各种静态的姿势，其中与主持人关系比较密切的是立姿和坐姿。不同的立姿和坐姿能传达不同的信息。如站立时脊背挺且直，是主持人充满信心、乐观豁达的表现；自然地与嘉宾、受众并肩站立，是友好与亲近的表示；直腰而坐，是表示对对方或谈话有兴趣，同时也是一种对对方尊敬的表示；斜着身子坐，表示心情愉快或自感优越等等，对这些主持人都要了解。

主持人是一个立体的人，形体也是体态语言的重要组成部分。体形美主要是指体态所表现出来的美感。我国古人要求的“立如松”、“坐如钟”就是对体形美的基本要求。

站立的姿势很常见，正确、健美的立姿应该是：头、颈、躯干和脚的纵轴在一条垂直线上，挺胸、收腹、梗颈、两臂自然下垂，形成一种自然挺拔的形态。这样，人体所固有的脊柱形态的曲线美也就表现出来了，主持人首先要会“站”。

其次是“走”。并不是每人都会“走路”，行走是立姿的一个发展，除了保持站立时正确优美的姿势外，还要注意整个体形端庄有力，做到躯体移动正直、平稳，但不僵硬不呆板；两臂自然下垂，协调摆动；膝盖正对前方，脚尖略微外侧，落步时脚掌先支撑着地，两脚后跟几乎在一直线上，两腿交替前移，弯曲度不要太大，步伐要稳健均匀。这样的走路姿势能给受众一种精神抖擞、舒服大方的美感。

（五）仪表语言

仪表语言是主持人身体语言的重要组成部分。仪表主要是指服饰、美容化妆和发型等。下面我们仅就与主持人关系最为密切的服饰来展开介绍。

“人靠衣服马靠鞍”，服饰语言是主持人外在形象的重要组成部分，它直接参与视觉形象的塑造，是一种传递信息的无声语言。受众通过主持人的服饰，可以不同程度地了解主持人的文化修养、审美情趣、思想个性和精神风貌，也影响受众对主持人的第一印象。

穿衣服要有个性，服饰的个性特征与主持人的个人因素结合时，可以创造出和谐统一的美感。服饰的明暗对比、色彩的强弱变化可以强化活动主持人线条的美感，从而使主持人与服饰搭配产生一种整体的效果。反之，色彩缺少对比且个性不强的服饰会影响甚至削弱主持人原有的个性风格，因此，主持人一定要着装得体。

1．服饰要有美丽的色彩

生活因色彩而美丽，时装设计大师皮尔·卡丹曾说：我创作时，最重视色彩，因为色彩老远就可以看到。可见服饰的色彩美是十分重要的。有人认为各种颜色中较为柔和的颜色是美的，有人主张以上身衣服的颜色为基调，配以与上衣颜色相协调的裤子、裙子、帽子、袜子、围巾、皮鞋、提包、手套以相互衬托，在对比中求得调和，在调和中求得对比，这样才美。真是仁者见仁，智者见智。通常，三种搭配方式最通用。

2．共性和个性共同缔造主持人风格

共性和个性都重要，在共同的社会实践中，每一个年龄层次都形成了难以变更的服饰审美的共性与个性，年轻人极力宣泄青春活力美；中年人沉着地表现成熟美；而老年人的慈祥和蔼以及儿童的天真烂漫，更是不经意中形成了人类服饰美的共识，一般情况下，庄重、大方是主持人在服饰选择上的共性，它体现了我国民族的传统审美观念，也是最稳妥的选择。

主持人的个性美要根据实际情况决定，客观地说，女主持人并非都是天生丽质，男主持人也并非全都体态端庄，加之每个主持人的年龄、性格、体形、肤色等的不同，这就需要用选择不同服饰的手段弥补个性的不足。如脸圆者不宜用封闭式领口而应选用V字形领或开放式领；脖短者不宜选用高垫肩，溜肩者则应选用带垫肩的服装；腿粗的女主持人最好不要穿短裙或窄裙、一步裙；腰粗者不要穿紧身衣；个子较矮的女主持人最好穿高跟皮鞋；较高大的则相反等等。

3．适当追求时尚，走在时代前列

主持人是众人关注的焦点，一个时代有一个时代的时尚，一代人有一代人的追求。时尚才更贴近大众。

学会选择，面对纷繁多变的服饰世界，主持人首先要对自己有一个正确认识，除了个人的因素外，还要了解活动类型、内容、对象、季节、场合等等，了解了这些，才能选择和搭配服饰。

总之，主持人在运用身体语言技巧时，不能把任何的动作、表情、姿势看得太绝对，必须结合具体的人、具体的内容、具体的情境、具体的背景，才能始终保持畅通无阻的信息交流。每一个活动主持人都应该掌握好这一有效的手段。