归属感是一种在团体中被接纳、被重视、被包容的感觉。对于学习而言，归属感可以让人全身心投入、不受负面情绪干扰，从而提升学习效果。

下面这个场景在校园生活中并不少见：班里一名学生上课时开始神游八方。他坐在最后一排，整个身子瘫在椅子上，表现出一副生无可恋的样子……是感觉讲的东西太无聊了？还是因为完全不知所云，为了保住面子而假装不感兴趣？虽然以上可能性都存在，但事实上一个经常容易被忽略的原因是，这名学生对课堂没有归属感。他可能因为种种原因认为自己无法参与到讨论中来，或者觉得和其他同学根本就不是一路人。哈佛大学知名社会心理学教授埃米·卡迪（Amy Cuddy）讲述了这样一个故事，曾经有一名学生在她课上从不参与讨论，考试也几乎要挂科。

在一般人看来，这名学生之所以如此，要么是因为没好好预习，要么就是单纯对学习不感兴趣。然而卡迪教授却十分用心，把她叫到了办公室一探究竟。结果学生向卡迪教授诚挚地坦白：“我觉得我就不该坐在这里。”事实上，卡迪教授本人在求学阶段也曾有段时间感觉自己才疏学浅，导致研究生期间差点儿退学。因此当她听到学生这么说的时候，立刻意识到问题出在归属感上。洞察到这一点之后，卡迪教授给学生提了一些建设性的意见，指明了今后学习的道路。在这类情况中，教学者面临的最大挑战是，要能识别出学习者归属感的缺失才是各种学习问题的症结所在。

归属感是人类最基础的需求之一。每个人在日常点滴中都有所体会：和同事一起筹备新年联欢时的快乐，或是众人交谈时自己被晾在一旁时的失落。一个人无论年幼年长，其归属感都会对学习产生极为显著的影响。从积极的方面来说，对一个学习组织形成归属感，会提升学习者的积极性、参与度，以及面对困难时的坚持力。而从反面来看，在学习组织中指出某位成员的固有刻板印象（如性别或是收入水平等），会使其归属感降低、增加其焦虑感，并且抑制学习和考试的表现水平。不过幸运的是，一些简单易用的妙招可以帮助人们提升归属感，削弱负面想法带来的干扰。