话说叶余生，大致把玉简上，修炼的介绍看完，也就迫不及待的修炼起来，按照起玉简上介绍上大多数，冥界的修炼功法，名字也很简单，地基阴法，一共也有9小层，大多数修炼者的成有多高，这个地基就很重要，就跟盖房子一样，地基决定了高度，所谓眼看他高楼起，眼看他宾客宴，眼看他高楼踏，这句话形容那些急工冒进，修行者，特别是那些入魔的修行功法，看着修炼快，但是弊端就很多。但是禁不住速度快，所以。人无横财不富，马无夜草不肥。但是后面还有一句话呢，叫做“横财不富穷苦命，夜草不肥劳碌马。哪有天下好事全让你占了。
所以一开始修炼者，有长辈带的话，都会嘱咐他，先把地基打好了，以后才会有更多的大道机会，走的更远。
看完介绍，叶余生就按照简介中介绍，打坐冥想，修炼地基阴法，当然介绍中说，这个时候最好有个坐垫，能让自己的脊椎很自然的这种状态，能够竖直，气血的循环会顺畅。保持一种舒展。注意整个身体不是僵硬，而是轻松而自然。头靠衣领，稍微下颚往下收。
最重要的一点就是，你的眼睛不要四处乱看，观察一下，地藏佛陀造像的样子，平静而沉默，慈眉善目。还有菩萨造像中的低眉。这些都在告诉我们，要用什么样的姿势、状态来冥想打坐。
闭上嘴巴，把注意力放在人中这个地方，我们人一出生，先是呼气，就是说，从娘胎里一出来就呼一口气，再吸气。是先闭上嘴巴，先吸气，然后再呼出，再吸进、再呼出。
只观察我们的呼吸。呼吸进、呼吸出，刚开始修炼的时候，要做深呼吸，不能自然呼吸、放任式的呼吸。等这个状态熟悉习惯了，开始冥想阴气形成的地方，大多数人会把这个放在丹田。因为丹田是最适合的地方。也方便以后挤压形成阴丹，金丹。
还有一点很重要，很多对灵气有些误解，认为只有青山明月的山里，灵气才充足，其实灵气是一个统称，所有可以利用起来气场能量，都算灵气。
鬼魂阴灵他们修炼需要用到的阴气就是他们所谓的灵气，妖魔鬼怪修炼魔功，所需要的血气，是人族的，也是一种能量转化，叫血气，这被正派之人称作邪门歪道，但是在妖怪眼里，天地间的灵气，跟人类的血气，都是一种能量无所谓好坏，只不过血气修炼更快一些。要不是怕惹人族众怒，都是偷偷摸摸进行杀生。人族也一样，所缺除魔卫道，最大利益就是妖族死后的妖丹，或者魔族的尸体。
但是这些行为都是小概率发生，因为这个世界是相辅相生存在，比如而僵尸所需要的地气怨气，一个是人类死亡怨念散发的，一个是草木精灵死亡后产生的。而人道中修炼的是天地间灵气，也是草木精灵吐出的生气，而草木精灵也需要人类吐出的生气，才能修炼。所以这个世界各类事物是共存的，你中有我，我中有你。如果没有了人族，僵尸，妖魔，将会不再存在，如果没了草木精灵，人族，妖族，也不再存在，草木精灵也需要生气，所以都是互补。至于地府，是各类走到生命尽头的生物，中转站，不然世界到处都是不死老妖怪，那是腐败的气息。世界自然会消退。所以各位种族大能为了平衡这个世界，不会让各类种族消失。都是假惺惺作态，一群伪君子。等叶余生消化完这次信息之后，他突兀的感觉到，白无常给的玉简好像有点怪，连这点像是秘史这类的东西，都介绍的清清楚楚。就像他想知道什么，玉简就会自动给他看什么，并且最后一句，假惺惺作态，一群伪君子，这个炼地府的，后土娘娘，地藏菩萨，天齐仁圣大帝，三位顶端大能都骂进去了，这个可不是一枚简单的玉简，能烙印进去的话。
仿佛这个古朴的玉简就像有自己的思维跟表达方式一样，如果说举个例子，这个玉简更像人间吹嘘的开启AI智能的小型电脑。你问什么，他答什么，关键回答还非常有人性化。
不过这个都是以后的事情，最重要还是提高自己的境界，叶余生把这些信息过滤掉，便放空自己，开始按照丹田呼吸法
双手抱丹田（左手上、右手下）
吸气时观丹田
呼气时观鼻子
自为丹田呼吸法
双手抱丹田
缩肛收腹两膝微曲
牙齿微咬绷嘴鼻子出气
然后缓慢起身气回丹田
三个自然丹田呼吸法
一个自为丹田呼吸法
循环往复三次，丹田一个循环后，便开始吸收周围的阴气，朝自己丹田送去，不知过了多久。他的丹田，就变成大圆满，修炼到了地基第一层地步。
不过，他也不知道自己底线在哪里，便继续修炼，这时候他发现了一个很奇怪的现象，他送过去的阴气，在丹田积累到一定程度，便会慢慢被心口的大洞吸收，然后缓慢的朝全身漫去。
他便停了下来，疑惑的查看玉简，按照修炼功法的介绍，阴灵修炼者在第一次修炼功法，两个时辰之内，很容易修炼出气感。成为阴气第一层，9层之后化为标准束发。
因为阴灵本来就是灵体，吸收阴气本来就比其他快一些，前期修炼很快，就是越修炼到后期越难。比如第一层修炼之后，丹田因为已经满了，就不能在修炼，需要停下来消耗掉多余的能量，如果继续修炼，那多余的阴气因为丹田满了，会溢出来，流通到全身各处，身体就会慢慢被阴气的影响，全身会冻僵。这个时候修炼阴法的人不得不停下来。不然最终会被阴气冻死，等自己丹田适应并且消化阴气扩大丹田，以便下次继续修炼。
但是叶余生发现自己修炼好像没有底线，丹田一层后，继续多余的阴气会被自己心口的虚口吸收，转化成一股温和的能量，被自己身体吸收，并且他发现身体吸收这个能量之后，他身体越来越有力量，澎湃的生气在他身体里面翻涌。
这个发现让他惊喜，难道堕落者虚口，可以转化阴气，强大自身实力。但是惊喜之后，便是惊吓，不对这个很明显跟玉简介绍不一样，如果堕落者有这么强大的修炼能力，早就被人抢夺光了，当作宝贝培养，虽然堕落者也不常见，但是这个世界每天都有无数人自杀，细心找找还是有的。
那这个可能，这个才是他最大的天赋，他一下子就觉醒了，2个天赋，果然是万中无一幸运儿。一个类似于诅咒的技能，一个修炼就可速度强大自身，天赋。二者结合在一起，就不是等于一加一了，谁遇到一个，生命力特别顽强的诅咒者，那真是坑。本来这个世界的修炼者就烦这些不阴不阳的诅咒师，还好他们有诅咒反扑限制的自身发展。一般没事不会出手。但是你惹到了，一个生命力比较旺盛的诅咒师，他就跟你比谁命硬，那才最难受。
难道我的运势在阴间，阳间的烂运势到阴间后，转大运了。叶余生激动不已，很想来一句，天不生我叶余生，地府万古如黑夜，但是心情很快平息下来，楼下还有个土地公，虽然一看不是什么坏人，但是小心无大错。
于是他又查看起玉简，堕落者的虚口，有没有什么特别能力之后，玉简上大致写出，堕落者的虚口，因为缺少本心，修炼会加大难度，需要的阴气更多，并且由于少了一部分心，进阶更加难，难的是心魔。所以不惑，知命以上境界堕落者更少的可怜。这些便是虽然说堕落者有自己自带的天赋，但是不被重视的原因，达到高层次难度太高了。高位大能几乎没有堕落者。
见自己虚口好像是，这种自带净化过滤阴气的强化自的天赋后，叶余生又马不停蹄打起坐冥想，修行起来，5个时辰后，他才发现手脚有点膨胀感，才停止修炼。
这个时候他内视，发现他的丹田还是一层地基法力的状态，但是多余的阴气全部被胸口的虚口吸收，转化为一种温暖的东西慢慢被身体吸收，本来阴差大抵都是靠，法器，法力攻击敌人或者办差。自身是比较脆弱的，他等于用多余的阴气把全身淬炼了一遍，估计现在的肉身也处在一层炼体之中。这让他不禁想起。盘古开天的，盘古大能，他好像就是天地间炼体第一人。