肥胖是2型糖尿病的一个重要危险因子。全身肥胖和腹型肥胖都是与2型糖尿病相关的重要危险因素。据美国糖尿病协会报道，轻度、中度及重度肥胖者患2型糖尿病的危险性分别是正常体重者的2倍、5倍和10倍。研究表明，减重虽然不能使已经发生的胰岛功能障碍发生根本逆转，但对糖尿病的控制却有着极大的促进作用，可以减少降糖药的剂量，改善胰岛素抵抗，降低糖尿病患者的死亡率。