幼儿正处于迅速生长的发育时期，新陈代谢旺盛，但各个器官的发育仍不完善，功能不成熟，分别具有以下特点：

因为这个时期宝宝的骨骼硬度小，钙化不完全，而且骨骼比较细，所以幼儿骨骼的坚固性较差，弹性较好，在较大的压力下容易发生弯曲和变形。适当的运动可提高宝宝骨骼的坚固性，还可加速身体的血液循环，加强幼儿骨的代谢，改善骨的营养环境，提高骨的生长能力，促进幼儿身高的增加。

幼儿期宝宝关节的伸展性及活动范围比成年人大，尤其是肩关节、脊柱和髋关节的灵活性与柔韧性明显比成年人好，但牢固性较差，在过猛外力作用下易脱臼。

幼儿呼吸浅而快，肺活量和通气量较小，呼吸道适应力和抵抗力较差。幼儿呼吸道（鼻、咽、喉、气管、支气管）的管腔狭窄，黏膜柔嫩，血管丰富，容易受感染。

幼儿期宝宝较易兴奋、好动，动作协调性和控制身体的能力差。大脑对身体各部的控制能力是自上而下、由中心逐渐向四肢发展的，经常运动可使大脑对于肌肉动作的控制精细化、自动化，改善幼儿神经控制过程的不均衡性。

幼儿期宝宝的乳牙硬度较差，容易得龋齿；食管较窄，黏膜薄嫩，胃容量小，消化能力也较差；幼儿肠的长度较成人相对较长，所以吸收功能较好。

幼儿视觉随着年龄的增加逐渐接近成人，但幼儿眼肌的调节能力较弱，眼球发育不稳定，如果没有良好的用眼卫生习惯，就会患近视。

幼儿耳的构造要到十岁左右才能与成人一致。由于其耳构造的不完善，容易感染、患中耳炎等，但幼儿听觉较成人敏锐。

幼儿由于接触机会的关系，对各种气味的辨别能力较差，因此应增加幼儿接触各种气味的机会，提高其对气味的辨别能力。

幼儿期宝宝的体格发育相对减慢，神经系统发育较快，活动能力增强，与周围环境接触增多。

幼儿生长发育速度较婴儿期减慢，身高每年平均增加5～6cm，体重增加1.5～2kg左右，活动量越来越大，热量的消耗也越来越多，皮下脂肪越来越少，身体开始慢慢变瘦，很多家长会怀疑孩子是不是营养不良或者生病了，此阶段宝宝身高、体重、头围、胸围达标就不必过于担心。

神经心理发育迅速，行走和语音能力增强，自主性和独立性不断发展，活动范围增加，与外界环境接触机会增加。观察、注意、激励、思维、想象、创造等各方面的能力发展较快。

幼儿期宝宝免疫功能不健全，对危险事物的识别能力差，感染性疾病的发病率较高，意外伤害发病率增加。

幼儿期宝宝的生长发育受遗传因素影响较小，受营养疾病等环境因素影响较大。

遗传因素对幼儿的生长发育有一定影响。如父母身材的高矮、皮肤的颜色、毛发的多少以及形态等，对宝宝都有一定程度的影响。

幼儿期宝宝的大脑发育不健全，嘈杂的生活环境或者噪音对宝宝的正常发育有很大的危害。嘈杂的生活环境或者噪音刺激不仅使脑细胞发育受损，还影响宝宝的睡眠，造成生长激素等分泌减少，影响宝宝正常生长。

营养对生长发育至关重要。幼儿期的宝宝生长发育快，需要的营养较高，所以幼儿期需要合理的饮食结构，否则不但影响正常发育，还影响日后的智能。

宝宝入睡之后，脑垂体的前叶就能分泌出一种生长激素。如睡眠不足，生长激素就可能受阻，从而影响宝宝的生长发育。

利用自然条件进行体格锻炼对增强宝宝体质、提高发育水平和降低发病率有很大作用。阳光、空气、水能促进新陈代谢、消化、吸收和血液循环，有利生长发育。

长期消化功能紊乱、反复呼吸道感染、内分泌系统疾病以及大脑发育不全等，对宝宝生长发育都有直接影响。

人体学研究已经证明，秋季长重，春季长高。从地区来看，热带发育较早，寒带生长迅速。