行为治疗家在行为治疗的基本理论之上，经实验与临床实践，创立了许多富有成效的治疗方法，甚至许多非行为治疗学派的治疗师亦采用了个别行为治疗技术。治疗师将选择其中几种常用的治疗方法进行介绍，从中可领会到行为治疗的治疗要领与方法。