170 扒素肠

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○口味:软嫩咸鲜 ●技法:扒烧


原料 水面筋200克,油菜150克。

调料 葱末、姜末各15克,味精、水淀粉各少许,精盐、熟猪油各2小匙,花椒油、白酱油各1大匙,鸡汤100克。

制作步骤 zhizuobuzhou

1 将水面筋放入清水锅中煮3分钟,取出晾凉,切成小块;油菜洗净,入锅焯烫一下,捞出。

2 锅中加入花椒油烧热,先下入葱末、姜末炒香,再加入酱油、鸡汤和水面筋煨约2分钟。

3 然后加入精盐、味精、油菜心烧沸,用水淀粉勾芡,淋入少许明油,出锅装碗即可。