3 用手摸脸的习惯会伤害皮肤吗？

用手摸脸是好是坏，众说纷纭。不过就结论而言，如果你有用手摸脸的习惯，建议还是尽早改掉。下意识地摸脸或揉眼睛的习惯，会让肌肤变得干燥，而且持续性地刺激肌肤，也会伤害肌肤屏障。更严重的是，做出这种不自觉的动作时，大家通常不会特别注意手是否干净，各种细菌和污染物可能会经由手作为媒介，进而引发二度感染。

不过，有意识地用手摸脸就无须担心。把手洗干净以后，以轻柔的动作按摩肌肤或涂抹护肤品，跟不自觉地用手摸脸截然不同。

手是最方便的护肤工具，既能帮助护肤品吸收，也是按摩时不可或缺的道具。然而，当脸上痘痘问题严重或是有伤口时，必须尽量克制自己，不要用手摸脸，万一刺激到痘痘，反而会使情况恶化。更不可随便挤痘痘，否则容易留下痘疤或提高发炎的可能性，这一点必须特别注意。

除了用手摸脸的习惯外，还有一件事要多加留意，那就是有没有定期清洁粉扑和化妆刷。美妆道具上会残留着余粉、灰尘、皮肤老废角质等，因此，每个礼拜至少要清洗一次。要是做不好这些基础管理，就算使用再昂贵的护肤品，也无法打造出无瑕美肌。