睡眠是一种高度保守的生命现象，与生物进化、物种繁衍和个体生存发展等密切相关。近年来，随着生活节奏的加快和社会压力的增加，失眠障碍等疾病的发生率日益升高，导致人们睡眠质量严重下降，神经精神疾病、心血管疾病、代谢性疾病等发病风险明显增加。随着科学研究方法的进步和睡眠电生理检测技术水平的提高，睡眠医学在我国飞速发展的同时也迎来了新的挑战，失眠障碍防治相关知识需要在非睡眠专业的医生中进一步普及，非睡眠专业的临床医生或基层医院医生也迫切需要系统掌握失眠障碍的综合防治策略等知识，为广大失眠患者提供有效的防治方法。为此，我们编写了《中国失眠障碍综合防治指南》。

本书共十一章，涵盖了失眠的概念、失眠的病因、失眠共病精神心理问题或躯体问题、失眠的诊断、睡眠卫生教育、失眠的心理治疗、失眠的药物治疗、失眠的其他治疗、特殊人群的失眠、失眠的中医治疗与调护、失眠的评估量表等内容。本书的读者对象主要是非睡眠专业的临床医生或基层医院医生等，也可供睡眠医学相关科室临床医师阅读参考。

本书编委长期从事睡眠医学临床、科研及教学工作，参考国内外现有失眠障碍的诊断与治疗指南的相关内容，查阅相关文献资料，听取有关专家的建议和意见，并多次讨论和修改，最终完成针对中国失眠障碍人群的综合防治指南的编写。在此感谢参与该指南编写的所有临床医生和学者。

由于编写时间紧张，本书难免有疏漏、缺点或错误之处，恳切希望读者提出宝贵意见，以便再版时修正。