葡萄干红枣汤

原料

红枣......................................................15颗

葡萄干 .................................................30克

红糖适量

做法

1 将葡萄干、红枣洗净。

2 锅中加适量的水，以大火煮沸，先放入红枣煮10分钟，再下葡萄干，煮至枣烂，最后加红糖拌匀即可。

汤品解说

红枣补中益气、养血生津，葡萄干补血强智、滋肾益肝。此汤具有养肝补血、滋阴明目的功效，可改善眼睛干涩、视物模糊、贫血等症。