017 亚健康心理状态有哪些表现?

(1)记忆力下降,容易走神,注意力不集中。

(2)思维缓慢,反应迟钝,和人交流大脑“短路”,和人交谈会慢半拍。

(3)持续不良情绪,无法自我调整,导致抑郁症、焦虑症等。

(4)不自信,安全感不够,总是对未来忧愁思虑,喜欢独处,回避社交。