- 中医健康养生100问
- 张慧 杨建梅
- 129字
- 2021-09-01 15:56:26
017 亚健康心理状态有哪些表现?
(1)记忆力下降,容易走神,注意力不集中。
(2)思维缓慢,反应迟钝,和人交流大脑“短路”,和人交谈会慢半拍。
(3)持续不良情绪,无法自我调整,导致抑郁症、焦虑症等。
(4)不自信,安全感不够,总是对未来忧愁思虑,喜欢独处,回避社交。
(1)记忆力下降,容易走神,注意力不集中。
(2)思维缓慢,反应迟钝,和人交流大脑“短路”,和人交谈会慢半拍。
(3)持续不良情绪,无法自我调整,导致抑郁症、焦虑症等。
(4)不自信,安全感不够,总是对未来忧愁思虑,喜欢独处,回避社交。