书面目标的力量

每一天，你都要反复思考并检查你制定的目标。每天早晨，从最有助于你实现目标的任务开始行动。

明确的书面目标会对你的思想产生奇妙的影响。它能激励你不断采取行动，激发你的创造力，释放你的能量，并帮助你克服拖延。

目标是成功的动力。你的目标越大、越清晰，你对实现这些目标就越兴奋。你对目标的思考越严密，你实现目标的内在动力和渴望就越强烈。

吃掉那只青蛙！

1.请记住，始终使用现在时、积极的语气和第一人称表述你的目标，以使你的目标立即被潜意识所接受。例如，你可以这样写：“我在××日的化学课得了A”“我于××日在××公司实习”或“我在××日准备提交三份大学申请”。

2.列出你一生中要实现的十个目标。你可以使用第3章中制定的目标列表，也可以立即创建一份新列表。在这十个目标中，选择一个如果实现将对你的生活产生最大积极影响的目标。无论目标是什么，都将其写在另一张纸上，给它设定一个实现的截止日期，然后制订一份计划，并按计划采取行动，坚持每天做一些有助于你实现这一目标的事情。仅此一项练习就能改变你的生活！