LESSON 9 第九课 怎样帮助孩子在小学抢占学业先机

这节内容我将结合发展心理学的研究成果，和家长们介绍一下如何帮助孩子在小学期间就抢占学业成绩的先机。经常有家长问我说：“我家孩子马上要从幼儿园进入小学一年级了，我最关心的就是他能不能适应小学生活？对于小学的学习他能不能跟得上？希望老师花时间讲一讲如何适应小学的学习生活。”我觉得这些家长真的特别有远见，俗话说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，那么小学之际当然就在于一年级了。美国心理学家发现，小学一年级儿童的学习体验越好，他们就会越积极地投入学习当中，也会更加刻苦，并且学习信心更足。他们还发现，如果一个小朋友在一年级就对学习感兴趣，那么这种兴趣会影响他从小学一年级一直到小学四年级的成绩和老师对他的评价。所以，家长在孩子还没有入学，或者刚刚入学的时候来学习心理学，时机非常好。那么要让孩子在小学一年级就学习领先，心理学家到底有什么建议呢？虽然刚刚进入一年级的小朋友感觉与幼儿园大班没有什么区别，但是他们在这个时候的发展任务已经有了巨大的变化。幼儿园时期，孩子们是以游戏为主，上了小学以后，他们要以学习为第一要务。

可能有的父母会说，我当然知道学习重要了，所以我给他报了很多课外辅导班、强化训练班，但是效果都不明显。这反映了大家对学习这个概念的理解问题。小学生的主要任务是学习，但这里说的是，我们要培养孩子主动学习的习惯，而不是替他们安排更多的学习生活。这两者的区别非常大：一个是把孩子看成成长的智慧体，重点是引发他们的内部动力，另一个则是把孩子当成水缸，不断地往里灌水。那么如何让孩子在一年级就进入主动学习的状态呢？有三个关键的心理因素：第一是自我效能感，第二是奖励方式，第三是管理方法。

1.自我效能感

自我效能感是指一个人在做某件事情的时候，感觉自己能够成功的一种心理特质，也就是遇到某个挑战任务的时候，我感觉“我能行”。感觉自己“能行”的孩子会更多地去尝试挑战，并且会把当前的挫折当成取得成功的过程。而自我效能感比较低的孩子容易把小的挫折直接判定为“我可能真的不行”。

那么，如何培养孩子的自我效能感呢？这里有两个方法：第一个叫作行为成败的经验。简单来说，就是你第一次做某件事就成功了，那你会很容易获得再次的成功。有人说“成功是一种习惯”，这并不是说第二次做某事会更容易成功，而是因为这个人更有信心去付出更多。我记得在我小学刚开始学习写作文的时候，第一次老师布置了一篇关于春游的作文，我非常认真地思考、酝酿，回味春游的愉快过程和心情，写完作文后，又仔细地修改了好几遍。后来上语文课的时候，老师把我的文章作为全班朗读的范文，这让我一下子获得了巨大的成就感。从那以后我每次写作文时，都觉得自己拥有能写成范文的水平，也会花更多的心思在写作文上。在这个老师教我的两年内，我写的所有作文几乎都成为全班朗诵的范文，直到我大学毕业回去探望这位老师，她仍然保留着我的作文，时不时给她现在的学生阅读。我写作的自我效能感就是因为有了一个很好的开始，有了成功的经验才形成的。所以每次写作文，我都会有一种要拿文学奖的快感，这也让我的成绩真的变好了。所以，每一门学科的开头阶段都是最重要的，也是家长要帮助孩子获得信心的主要阶段。

当然你可能会说，我自己也不太懂孩子学的东西，怎么帮助他获得成就感呢？这里你可以运用自我效能感提高的第二个方法——替代性经验，就是学习者通过示范行为获得间接经验，从而提高自我效能感。也就是说，如果你看到一个水平和你差不多的人都成功了，这个时候你会认为：我也能行。此处请注意，家长经常犯一个错误，就是把自己的孩子和那些优秀的同学比，这种比较一点用都没有，还会降低孩子的自我效能感。为什么呢？因为他认为那些同学本来就比自己好得多，人家能做到是人家天生的实力。所以一定要注意，做比较也要有方法，你可以事先了解一下，在孩子眼中哪些人是和自己差不多的，然后看看这些孩子有什么优点，再通过比较去激励孩子进步，效果才是最好的。比如，家长可以说：“强强，你看这件事情，你的好朋友都做到了，你是不是也可以做到？”

2.奖励方式

第二个激发孩子学习动力的因素是家长给予孩子的奖励方式。家长们最常见的奖励方式是这样的：“强强，这次期中考试如果你能考到95分以上，爸爸就给你买一个奥特曼。”这种方法叫作外部激励法，就是用外部刺激去激励孩子的动力。这种激励法的效果往往非常不稳定。我记得我弟弟在读初中时最大的愿望就是拥有一台任天堂游戏机，我妈承诺他如果能考到全班前三名就给他买。结果，这个承诺真的激发了弟弟非常大的学习动力，天天晚上给自己加码，在期末考试的时候，真的考入了前三名。父母非常高兴，毫不犹豫地兑现了承诺。后来，物质激励满足以后，弟弟的学习动力完全消失，天天抱着游戏机玩。一个学期以后，他的成绩掉落到班上的第35名。老师们都不懂这是怎么回事，其实这就是外部激励法惹的祸。所以，家长们在孩子一年级的时候激励孩子学习的最好方法是激发他们的内在兴趣，这样获得的学习进步才是稳定而真实的。

再举一个我自己的例子，在读书的时候，我的物理成绩一直非常优秀。为什么呢？因为我爸爸是学物理的，有时候他在家里阅读相关书籍的时候，就会给我讲一些有关知识。有时候上班也带上我，让我随便在实验室里玩。看实验室里的叔叔阿姨们做实验，我觉得很有意思。等到我自己上物理课的时候，就会结合我看到的那些场景认真地学习，思考为什么会出现这个现象，结果越学越有兴趣，每次考试都名列前茅。我在对物理的学习上没有得到任何外部奖励，但反而学得最好。所以家长需要让孩子用一种很轻松的方式学习一门学科，激发他们的动力，晚一点去功利性地比较孩子们的排名、评判分数，这样会更容易让他们入门。

我听过一位化学老师讲的课，课程名字叫作“名侦探柯南与化学探秘”，这个课程把动画片的场景和化学课结合起来，效果超级棒。据说，这位老师的课常常座无虚席，甚至有很多其他班的学生来旁听，这种情况正是因为这位老师激发了学生们的内部动力。

3.管理方法

第三个提高小学生成绩的方法就是要成为民主型父母，我把这种父母称为“不发脾气的虎妈虎爸”。你不要以为虎妈虎爸就是那种成天板着脸，非常凶，让孩子很害怕的父母，这是完全错误的。真正的民主型父母其实是很温柔的，但是他们的意志很坚强，舍得和孩子打持久战。他们会给孩子提供一个安静的学习场所，成为孩子良好的行为典范，所以那些喜欢在家里搓麻将、刷抖音的家长们，这一点就做得不好。此外，民主型父母会保证孩子一日三餐有规律，按时写作业和看电视，时间分配得非常合理。他们和孩子一起做家务，带孩子参加课余活动等。

只要家长能够给孩子们所需要的爱，严格管理他们人性中的弱点，我想你家那个小学一年级的孩子的成绩绝对是能够领先的。

以上就是关于如何在小学阶段激发孩子的内在学习动力的内容，家长们要注意看了这些内容后一定要懂得实践。可能你要问怎么去实践？我就拿我家当时给弟弟买游戏机的案例分析一下，当时我爸妈应该怎么说和做，才能让弟弟的成绩持续稳定地提高呢？当孩子想要游戏机的时候，你可以和他说：“嗯，爸爸妈妈愿意满足你这个愿望，但是玩游戏会占用很多的时间，我们需要和你确认一下，你能不能够安排好学习和游戏之间的时间分配，这样我才能放心地给你买。这个学期我们来试验一下，看看你对学习时间的安排能力，你给我一张时间计划表，然后把你将来玩游戏的时间在这个时间表里面预留出来，我看看通过这个时间表，你的成绩是否有进步。如果有进步，就证明你有这个能力，如果不行那就要等一等。”这样的沟通方式把孩子的进步与他自身能力的提高联系起来，而不是直接以成绩为导向。购买游戏机后，你同样需要和孩子约定：“游戏机的所有权归我们，你只有使用权，所以要按照你的时间表严格执行玩和学。如果你的成绩下降，我们有权收回游戏机。”这样，即使买了游戏机，孩子也能有意识地执行规则，不容易耍赖，产生的激励效果也会持续更长的时间。