1. 在过度刺激的世界努力生存：高敏感者的日常

为了写这本书，我参考了美国心理学家、高敏感研究先驱伊莱恩·阿伦（Elaine Aron）的一些研究成果。

同时，我也参考了其他该领域专业人士的资料，他们几十年来一直在推进相关的研究工作，比如：萨韦里奥·托马塞拉、朱迪丝·奥尔洛夫（Judith Orloff，精神病学专家）和巴里·耶格（Barrie Jaeger，社会科学和哲学博士）。