勤测血压了解自己

勤测血压的目的并非是让血压下降，而是为了了解自己的具体情况。

由于高血压病是慢性疾病，而高血压病患者在长期的血压波动中会逐渐产生适应感，往往血压升高也不会出现头晕、头疼等症状，如果不借助血压计就无法正确地了解血压的变化。因此，很多人即使血压升高也未察觉，这就使心、脑、肾等病发正的发病几率大大增加，并导致猝死。

因此，高血压病患者应该经常测量血压，了解病情的变化，以便出现变化时及时就医，避免意外发生。