139 青蒜爆炒鸡胗

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原料 鸡胗500克,青蒜300克,红干椒5克。

调料 精盐、酱油各1小匙,味精1大匙,鸡精2小匙,豆瓣酱2大匙。

制作步骤 zhizuobuzhou

1 鸡胗去除外皮,洗净,先剞上十字花刀,再切成菱形块;青蒜择洗干净,切成小段。

2 坐锅点火,加入植物油烧至七成热,下入鸡胗块滑熟,捞出沥油。

3 锅留少许底油烧热,下入豆瓣酱、红干椒、青蒜段炒香,再放入鸡胗、精盐、味精、鸡精、酱油,用旺火快速炒匀,即可出锅装盘。