146 双白炒虾仁

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原料 中虾6只,鲜百合、水发白果各100克,鸡蛋清1个。

调料 葱花、姜末各15克,精盐、味精、料酒、水淀粉、高汤、明油、植物油各适量。

制作步骤 zhizuobuzhou

1 中虾去头、壳、尾,挑去沙线,斜刀片成片;百合掰开、洗净,同白果一起用沸水焯烫、捞出。

2 锅中加油烧热,放入虾仁滑出,再下入葱花、姜末、料酒炒香,放入百合、白果、高汤、精盐、味精,用水淀粉勾芡,放入虾仁炒匀,装盘即可。